Kul att du hittar hit, välkommen till mig alldeles intill kungsbacka!
Återhämtning kungsbacka
En varm plats för avkoppling plus en stund för dig i området kring kungsbacka, välkommen.
Jag återkopplar med besked så snart jag har möjlighet!
Här kan du landa och andas ut
När du kliver in hos mig ger jag dig en stund där allt får lugna sig. Känner du igen att kroppen går på högvarv fast du försöker vila? Med meditation för avspänning finns jag där för att hjälpa dig att vila i andetaget samt känna att du står stadigt, och med avspänningsmassage på nacke och rygg får kroppen slappna av och nervsystemet få varva ner. Du behöver inte alls leverera och du behöver inte förklara allt, jag håller dig tryggt genom stunden mjukt och du får bara vara! Ibland kan det vara precis en försiktig beröring som gör mest,ibland en stund av guidad vila där du upptäcker att du redan hittar tillbaka snabbare än du tror.
Loftås Hälsostudio
Det här kan jag hjälpa dig med
Massage & avslappning
Yoga & mindfulness
Samtalsterapi
Var sitter du just nu?
Jag har själv gjort en stor sväng i livet från ett liv med många år som ekonom till att studera vidare till att bli en Diplomerad Stress och Avspänningspedagog med kognitiv inriktning! Den erfarenheten har gett mig med mig en bred verktygslåda inom återhämtning och stresshantering, och jag möter dig utifrån din situation oavsett du vill ha hjälp med, som som exempel Återhämtning. Tänk om du kunde ta dig an stressen med fler möjligheter än att bara bita ihop? Min tanke är en trygg plats där du ska kunna landa. Som utbildad yogalärare plockar jag också in mindfulness samt yoga om du vill, hela tiden utifrån din energi just nu.
- Diplomerad Stress och Avspänningspedagog med kognitiv inriktning
- Utbildad yogalärare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Återhämtning runt om i kungsbacka låt mig stötta dig idag, så börjar vi i lugn takt.
Välkommen att boka Återhämtning i och omkring kungsbacka, vi tar det i din takt.
Hos mig kan du välja mellan avspänningsmassage och avslappning, coachande samtalsterapi, praktisk stresshantering, Walk and Talk utomhus, hjälp att hitta nervsystemsbalans! Om du vill kan du också boka yoga som passar din vardag, en yoga som formas efter din kropp eller PT-yoga med guidning för dig som vill ha någon som visar vägen samt samtidigt kunna röra dig fritt! Jag har fått många nöjda kunder genom åren, och och jag hoppas att du blir nästa person jag får hjälpa! Hör av dig eller boka enkelt online, så så kikar vi på en tid som passar dig gällande Återhämtning. Du är varmt välkommen!