Kul att du hittar hit, välkommen till mig i området kring mölnlycke, varmt välkommen.
Återhämtning mölnlycke
En trygg plats för vila och återhämtning samt eftertanke en bit från mölnlycke, välkommen.
Du får ett svar av mig så snart jag har tid!
Här får du ta ett andetag
När du kliver in hos mig får du tid där det blir lite lugnare! Känner du igen att kroppen är uppe i varv fast du försöker vila? Med meditation för avspänning guidar jag dig att landa i andetaget och känna kontakten med golvet, med massage med fokus på avspänning på nacke och rygg kan musklerna släppa taget plus nervsystemet få varva ner! Du behöver inte alls leverera och du behöver inte berätta allt, jag tar dig igenom det steg för steg i din takt plus du får bara ta emot. Ibland känns det som precis en mjuk beröring som gör skillnaden,och ibland en guidad andningspaus där du upptäcker att du redan har mer i dig än du tror.
Loftås Hälsostudio
Mitt utbud
Massage & avslappning
Yoga & mindfulness
Samtalsterapi
Var är du någonstans för tillfället?
Jag har själv gjort en rejäl livsvändning från ett stabilt jobb som ekonom till att studera vidare till att bli Diplomerad Stress- och Avspänningspedagog med kognitiv inriktning. Den resan för mig har gett mig med mig en stor verktygslåda inom återhämtning och stresshantering, och möter jag dig i det du står i oavsett vad du söker, till exempel Återhämtning! Vad skulle hända om du kunde hantera stressen med fler möjligheter än att bara bita ihop? Min idé är en stilla plats där du kan hitta lugnet! Som utbildad yogalärare väver jag också in mindfulness och yoga om det passar, och alltid med respekt för din dagsform!
- Diplomerad Stress och Avspänningspedagog med kognitiv inriktning
- Utbildad yogalärare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Återhämtning i mölnlycke låt mig stötta dig redan idag, så hittar vi en väg framåt.
Varmt välkommen att boka en tid för Återhämtning i mölnlycke, jag ser fram emot att ses.
Hos mig kan du välja avspänningsmassage och avslappning, samtal med coachande fokus, stresshantering, Walk and Talk för dig som vill röra dig, stöd för nervsystemet. Du kan också boka yoga med guidning, personligt anpassad yoga eller PT-yoga med guidning om du vill ha tydlig guidning plus samtidigt känna dig fri och rörlig. Jag har haft glädjen att ha många återkommande kunder, och nu hoppas jag att du blir nästa person jag får hjälpa! Hör av dig alternativt boka enkelt online, så så ser vi till att hitta en tid som känns bra för Återhämtning! Varmt välkommen hit!