Kul att du hittar hit, välkommen till mig en bit från stenungsund, jag ser fram emot att ses.
Återhämtning stenungsund
En plats för återhämtning plus en stund för dig i närheten av stenungsund, när du behöver det.
Jag återkopplar till dig inom kort.
Här kan du komma ner i varv
När du kommer till mig får du tid där allt får lugna sig! Känner du hur kroppen går på högvarv trots att du försöker varva ner? Med meditation för avspänning guidar jag dig att landa i andetaget och känna fötterna mot golvet, och och med avspänningsmassage på rygg och nacke får musklerna släppa taget plus nervsystemet få andas ut. Du behöver inte göra rätt och du behöver inte sätta ord på allt, jag guidar dig lugnt och du får bara ta emot. Ibland blir det bara en varm beröring som gör hela skillnaden,och ibland en guidad stund i stillhet där du plötsligt ser att du redan kan vila mer än du trodde, och det är ofta där det vänder.
Loftås Hälsostudio
Det här kan du boka
Massage & avslappning
Yoga & mindfulness
Samtalsterapi
Var är du just nu?
Jag har själv bytt spår helt och hållet från många år som ekonom till att studera vidare till en Diplomerad Stress och Avspänningspedagog med kognitiv inriktning. Den resan har gett mig med mig en bred verktygslåda kring återhämtning och stresshantering, och därför möter jag dig i din vardag oavsett vad du söker, som till exempel Återhämtning. Tänk om du skulle kunna mötas av stressen med nya verktyg än att bara stå ut? Jag vill skapa en stilla plats där du får andas ut. Med min bakgrund som yogalärare plockar jag också in mindfulness och yoga om du vill, och alltid med omtanke om det du orkar just nu!
- Diplomerad Stress och Avspänningspedagog med kognitiv inriktning
- Utbildad yogalärare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Återhämtning för dig i stenungsund låt mig ta hand om det så snart du kan.
Varmt välkommen att boka en tid för Återhämtning runt om i stenungsund, jag ser fram emot att ses.
Hos mig finns massage och avslappning för kroppen, samtal med coachande fokus, verktyg för stresshantering, Walk and Talk samtal, stöd för nervsystemets balans! Om du vill kan du också boka yoga, personligt anpassad yoga plus PT-yoga med guidning för dig som vill ha någon som visar vägen samt samtidigt känna att kroppen får plats. Jag har haft många återkommande kunder, och jag hoppas att du blir nästa person jag får hjälpa! Slå en pling eller så bokar du direkt online, så hittar vi en tid som passar dig kring Återhämtning. Varmt välkommen, jag ser fram emot att hjälpa dig.