Varmt välkommen till mig i området kring frölunda.

Avslappningsmassage frölunda

En varm plats för återhämtning i vardagen och stillhet en bit från frölunda, i din takt.

Jag återkommer med besked så snart jag får en lucka!

Här kan du hitta lugnet

När du landar hos mig får du en stund där tempot får gå ner! Upplever du att kroppen går på högvarv trots att du vill vila? Med hjälp av guidad avspänningsmeditation hjälper jag dig att landa i andningen och känna marken under dig, och samt med avslappnande massage för rygg och nacke kan spänningarna släppa plus nervsystemet få andas ut. Det finns inget krav på att du ska prestera och du behöver inte sätta ord på allt, utan jag guidar dig varsamt mjukt och du får bara vara! Ibland kan det vara precis en försiktig beröring som gör mest,och ibland en guidad stund i stillhet där du plötsligt ser att du redan är på väg.

Loftås Hälsostudio

Mina tjänster här

Massage & avslappning

Yoga & mindfulness

Samtalsterapi

Var är du någonstans för tillfället?

Jag har själv gjort en ordentlig sväng i livet från ett liv med många år som ekonom till att satsa på en ny utbildning till att bli Diplomerad Stress och Avspänningspedagog med kognitiv inriktning. Den förändringen har gett mig med mig en trygg verktygslåda inom att återhämta sig och hantera stress, och jag möter dig i det du står i oavsett vad du vill landa i, som som till exempel Avslappningsmassage. Föreställ dig om du kunde stå i stressen med fler strategier än att bara stå ut? Min idé är en lugn plats där du får komma ner i varv! Eftersom jag är utbildad yogalärare lägger jag också in mindfulness och yoga när det passar, varje gång med respekt för din energi just nu.

Avslappningsmassage runt om i frölunda låt mig hjälpa dig nu, så börjar vi i lugn takt.

Välkommen att boka Avslappningsmassage i frölunda, jag hjälper dig gärna.

Hos mig kan du få hjälp med massage och avslappning för kroppen, coachande samtalsterapi, stöd i stresshantering, Walk and Talk i lugn takt, stöd för nervsystemet! Du kan också boka yoga, yoga som anpassas efter dig plus PT-yoga med guidning om du vill bli guidad plus samtidigt känna att kroppen får plats! Jag har fått många nöjda kunder, och och nu hoppas jag att du blir nästa person jag får hjälpa. Hör av dig eller bokar du direkt online, så så ser vi till att hitta en tid som funkar för dig gällande Avslappningsmassage! Varmt välkommen, jag ser fram emot att ses.