Välkommen hit till mig nära mölndal.
Massage mölndal
En skön plats för återhämtning i vardagen plus reflektion i lugn och ro nära mölndal, här får du landa.
Du får återkoppling av mig inom kort!
Här kan du vara i nuet
När du tar dig hit till mig får du en paus där tempot får gå ner! Händer det att hur kroppen går på högvarv även när du försöker ta det lugnt? Genom avspänningsmeditation hjälper jag dig att hitta tillbaka till andetaget och känna att du står stadigt, och med avslappnande massage i rygg och nacke kan musklerna släppa taget samt kroppen få gå ner i varv. Du behöver inte alls vara duktig och du behöver inte förklara allt, jag håller dig tryggt genom stunden lugnt samt du får bara vara! Ibland blir det bara en mjuk beröring som får kroppen att förstå att den kan slappna av,och ibland en guidad andningspaus där du märker att du redan har mer i dig än du tror, och det är ofta där det vänder.
Loftås Hälsostudio
Vad jag gör
Massage & avslappning
Yoga & mindfulness
Samtalsterapi
Var är du just nu?
Jag har själv tagit en ny riktning i livet från att ha en trygg roll som ekonom till att sedan studera vidare till Diplomerad Stress och Avspänningspedagog med en kognitiv grund! Den vägen har gett mig med mig en bred verktygslåda kring stresshantering och återhämtning, så jag möter dig i det du står i oavsett vilket du söker, som till exempel Massage! Tänk om du skulle kunna stå i stressen med fler möjligheter än att bara köra på? Jag vill skapa en lugn plats där du får hitta lugnet. Som yogalärare väver jag också in yoga och enkla mindfulnessinslag när det blir naturligt, och alltid med omtanke om din dagsform!
- Diplomerad Stress och Avspänningspedagog med kognitiv inriktning
- Utbildad yogalärare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Kul att du vill boka Massage runt om i mölndal, jag hjälper dig gärna.
Hos mig kan du välja mellan avspänningsmassage och avslappning, coachande samtal, stöd i stresshantering, Walk and Talk i lugn takt, stöd för att balansera nervsystemet! Du kan också boka yoga med guidning, yoga som anpassas efter dig eller yoga som PT-upplägg för dig som vill ha stöd och guidning samt samtidigt känna att kroppen får plats! Jag har haft glädjen att ha många nöjda kunder, och jag hoppas att du blir en av mina nästa kunder. Mejla mig eller boka online, så så ser vi till att hitta en tid som passar ditt schema gällande Massage! Varmt välkommen, hör av dig när det passar.