Du är varmt välkommen till mig en bit från partille, jag ser fram emot att ses.
Samtalsterapi partille
En stillsam plats för avkoppling plus stillhet strax utanför partille, här får du landa.
Jag hör av mig så snart jag kan ge besked!
Här kan du hitta lugnet
När du kliver in hos mig får du en paus där tempot får gå ner! Har du märkt hur kroppen går på högvarv trots att du vill vila? Med hjälp av meditation för avspänning stöttar jag dig att följa andetaget en stund plus känna fötterna mot underlaget, och med mjuk massage på rygg och nacke får musklerna mjukna plus nervsystemet få andas ut! Det finns inget krav på att du ska göra rätt eller förklara mer än du vill, jag hjälper dig med lugna instruktioner i din takt samt du får bara vara. Ibland kan det vara precis en stilla beröring som gör hela skillnaden,och ibland en guidning där du märker att du redan kan mer än du tror, och det kan räcka långt.
Loftås Hälsostudio
Behandlingar
Massage & avslappning
Yoga & mindfulness
Samtalsterapi
Vart befinner du dig just nu?
Jag har själv gjort en stor sväng i livet från många år som ekonom till att studera vidare till Diplomerad Stress och Avspänningspedagog, med kognitiv inriktning. Den resan för mig gav mig en bred verktygslåda för stresshantering och återhämtning, så jag guidar dig där du är oavsett du behöver, som till exempel Samtalsterapi. Tänk om du skulle kunna mötas av stressen med nya verktyg än att bara kämpa vidare? Min vision är en rofylld plats där du kan hitta lugnet. Som yogalärare lägger jag också in mindfulness samt yoga när det känns rätt, hela tiden med omtanke om din dagsform!
- Diplomerad Stress och Avspänningspedagog med kognitiv inriktning
- Utbildad yogalärare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Samtalsterapi för dig i partille låt mig underlätta för dig gärna idag, så tar vi det därifrån.
Välkommen att boka en tid för Samtalsterapi runt om i partille!
Hos mig kan du välja massage och avslappning för kroppen, samtal där vi jobbar coachande, stöd i stresshantering, Walk and Talk för dig som vill röra dig, stöd för nervsystemets balans! Vill du så kan du också boka yoga med guidning, personligt anpassad yoga samt PT-yoga med guidning för dig som vill ha guidning plus samtidigt kunna röra dig fritt. Jag har haft många som varit väldigt nöjda, och jag hoppas att du blir min nästa! Hör av dig alternativt bokar du online, så ser vi till att hitta en tid som känns bra för Samtalsterapi. Du är varmt välkommen, jag ser fram emot att ses.