Vad roligt att du tittar in, välkommen till mig nära kungsbacka, vi hörs snart.
Stressreducerande yoga kungsbacka
En skön plats för avkoppling och reflektion alldeles intill kungsbacka, när du behöver det.
Jag hör av mig med svar så snart jag har gått igenom det.
Här kan du samla dig
När du kommer till mig får du där du får andas ut! Känner du att kroppen går på högvarv även när du försöker ta det lugnt? Med meditation för avspänning stöttar jag dig att landa i andningen samt känna fötterna mot golvet, och samt med mjuk massage i nacke, axlar och rygg får stelheten börja släppa plus nervsystemet få andas ut. Du måste inte vara duktig och du behöver inte sätta ord på allt, utan jag håller dig tryggt genom stunden i din takt och du får bara slappna av! Ibland känns det som just en stilla beröring som gör hela skillnaden,ibland en guidad andningspaus där du upptäcker att du redan är på väg!
Loftås Hälsostudio
Utbud
Massage & avslappning
Yoga & mindfulness
Samtalsterapi
Vart är du just nu?
Jag har själv gjort en stor sväng i livet från många år som ekonom till att sedan satsa på en ny utbildning till att bli en Diplomerad Stress och Avspänningspedagog med kognitiv inriktning. Den förändringen har gett mig en bred verktygslåda inom återhämtning och stresshantering, och jag möter dig där du är oavsett vad vad du söker, som exempelvis Stressreducerande yoga! Tänk om du skulle kunna stå i stressen med fler sätt än bara att bita ihop? Jag drömmer om en trygg plats där du får komma ner i varv! Eftersom jag är utbildad yogalärare plockar jag också in mindfulness och yoga om det passar, och alltid med omtanke om var du är i dag!
- Diplomerad Stress och Avspänningspedagog med kognitiv inriktning
- Utbildad yogalärare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Stressreducerande yoga nära kungsbacka låt mig ta hand om det när det passar dig, så får du stöd direkt.
Varmt välkommen att boka Stressreducerande yoga i kungsbacka, jag hjälper dig gärna.
Hos mig kan du få hjälp med avslappning och massage, samtal där vi jobbar coachande, verktyg för stresshantering, Walk and Talk, stöd för att balansera nervsystemet! Vill du så kan du också boka yoga, individanpassad yoga plus PT-yoga om du vill ha någon som visar vägen samt samtidigt känna att kroppen får plats! Jag har haft glädjen att ha många återkommande kunder, och jag hoppas verkligen att du blir min nästa nöjda kund! Mejla mig alternativt bokar du direkt online, så hittar vi en tid som passar ditt schema kring Stressreducerande yoga. Välkommen!