Välkommen hit till mig nära kungsbacka, varmt välkommen.
Yoga kungsbacka
En trygg plats för återhämtning och stillhet i området kring kungsbacka, välkommen.
Jag återkopplar så snart jag kan ge besked!
Här får du landa
När du landar hos mig får du en paus där du får komma ner i varv! Upplever du att kroppen går på högvarv trots att du försöker varva ner? Genom avspänningsmeditation stöttar jag dig att följa andetaget en stund plus känna att du står stadigt, med avspänningsmassage för rygg och nacke samt axlar får spänningarna släppa plus kroppen få gå ner i varv! Det finns inget krav på att du ska prestera eller förklara mer än du vill, utan jag håller dig tryggt genom stunden lugnt och du får bara vara! Ibland kan det vara bara en mjuk beröring som gör mest,ibland en stund av guidad vila där du upptäcker att du redan är på väg, och det är ofta där det vänder.
Loftås Hälsostudio
Det här kan jag hjälpa dig med
Massage & avslappning
Yoga & mindfulness
Samtalsterapi
Var finns du just nu?
Jag har själv gjort en stor förändring i livet från en lång tid i ekonomivärlden till att satsa på en ny utbildning till att bli Diplomerad Stress- och Avspänningspedagog med kognitiv inriktning. Den vägen har gett mig med mig en bred verktygslåda för stresshantering och återhämtning, så jag möter dig i din vardag oavsett vad du behöver, som som exempel Yoga! Vad skulle hända om du kunde stå i stressen med nya verktyg än att bara köra på? Min tanke är en stilla plats där du får komma ner i varv. Som utbildad yogalärare väver jag också in yoga och mindfulnessövningar om du vill, och alltid med respekt för det du orkar just nu!
- Diplomerad Stress och Avspänningspedagog med kognitiv inriktning
- Utbildad yogalärare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Välkommen att boka en tid för Yoga i kungsbacka, jag ser fram emot att ses.
Hos mig kan du få hjälp med massage och avslappning för kroppen, coachande samtalsterapi, stöd i stresshantering, Walk and Talk samtal, hjälp att hitta nervsystemsbalans. Och du kan dessutom boka yoga som passar din vardag, personligt anpassad yoga samt PT yoga om du vill ha tydlig guidning samt samtidigt känna dig fri och rörlig. Jag har haft många nöjda kunder, och jag hoppas verkligen att du blir en av mina nästa kunder! Skicka ett meddelande eller bokar du smidigt online, så så ordnar vi en tid som funkar för dig kring Yoga! Varmt välkommen hit!