Jag har själv tagit en ny riktning i livet från en lång tid i ekonomivärlden till att i stället studera vidare till en Diplomerad Stress och Avspänningspedagog med kognitiv inriktning. Den resan för mig gav mig med mig en stor verktygslåda kring återhämtning och stresshantering, och jag guidar dig i din vardag oavsett vad du vill landa i, som till exempel Avslappningsövningar! Tänk om du kunde mötas av stressen med nya verktyg än bara att bita ihop? Min tanke är en lugn plats där du ska kunna hitta lugnet. Som yogalärare kan jag också ta med yoga och mindfulness när det blir naturligt, varje gång utifrån var du är i dag.