Varmt välkommen till mig alldeles intill stenungsund, hör av dig när det passar.
Avslappningsövningar stenungsund
En trygg plats för vila och återhämtning och reflektion runt hörnet från stenungsund, här får du landa.
Du får svar av mig så snart jag får en lucka!
Här får du ta en paus
När du landar hos mig ger jag dig en stund där det blir lite lugnare! Händer det att att kroppen är uppe i varv trots att du vill vila? Med hjälp av avspänningsmeditation finns jag där för att hjälpa dig att följa andetaget en stund plus känna marken under dig, och med avspänningsmassage på rygg och nacke får kroppen slappna av och nervsystemet få andas ut! Det finns inget krav på att du ska vara duktig och du behöver inte sätta ord på allt, utan jag tar dig igenom det steg för steg lugnt plus du får bara vara. Ibland känns det som just en lugn beröring som gör hela skillnaden,ibland en guidad paus där du får känna att du redan kan mer än du tror!
Loftås Hälsostudio
Det här kan du boka
Massage & avslappning
Yoga & mindfulness
Samtalsterapi
Var är du just nu?
Jag har själv tagit en ny riktning i livet från ett liv med många år som ekonom till att utbilda mig vidare till att bli Diplomerad Stress och Avspänningspedagog med kognitiv inriktning. Den resan gav mig en stor verktygslåda kring att återhämta sig och hantera stress, och jag finns där för dig där du är oavsett du söker, till exempel Avslappningsövningar! Föreställ dig om du kunde ta dig an stressen med nya verktyg än bara att bita ihop? Min tanke är en trygg plats där du ska kunna komma ner i varv. Som utbildad lärare i yoga kan jag också ta med yoga och mindfulness om det passar, hela tiden med hänsyn till din energi just nu!
- Diplomerad Stress och Avspänningspedagog med kognitiv inriktning
- Utbildad yogalärare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Avslappningsövningar nära stenungsund låt mig guida dig gärna idag, så hittar vi en väg framåt.
Välkommen att boka in Avslappningsövningar i närheten av stenungsund, jag hjälper dig gärna.
Hos mig hittar du massage och avspänning, samtalsterapi i form av coachande samtal, stresshantering, Walk and Talk, stöd för att balansera nervsystemet! Du kan också boka yoga i lugn takt, individanpassad yoga samt PT yoga för dig som vill ha guidning plus samtidigt känna frihet i kroppen! Jag har haft glädjen att ha många nöjda kunder, och nu hoppas jag att du blir min nästa. Hör av dig eller bokar du smidigt online, så så hjälper jag dig att hitta en tid som passar ditt schema när det gäller Avslappningsövningar. Du är hjärtligt välkommen.