Kul att du hittar hit, välkommen till mig en bit från öckerö!
Avslappningsmassage öckerö
En plats för lugn och återhämtning och reflektion i lugn och ro i området kring öckerö!
Jag hör av mig så snart jag har tittat på det.
Här får du en stund för dig
När du kliver in hos mig får du en stund där du får komma ner i varv! Känner du igen att kroppen är uppe i varv fast du försöker vila? Med avspänningsmeditation guidar jag dig att landa i andningen samt känna fötterna mot golvet, med mjuk massage på rygg och nacke får kroppen slappna av samt systemet lugna sig! Du måste inte prestera något eller förklara allt, utan jag guidar dig varsamt varsamt och du får bara ta emot. Ibland känns det som just en lugn beröring som gör mest,och ibland en guidad andningspaus där du lägger märke till att du redan kan vila mer än du trodde, och det kan räcka långt.
Loftås Hälsostudio
Så kan jag hjälpa dig
Massage & avslappning
Yoga & mindfulness
Samtalsterapi
Var håller du hus just nu?
Jag har själv gjort en rejäl livsvändning från ett liv med många år som ekonom till att i stället utbilda mig vidare till att bli Diplomerad Stress och Avspänningspedagog med kognitiv inriktning. Den resan för mig gav mig med mig en bred verktygslåda för stresshantering och återhämtning, och jag tar emot dig i din vardag oavsett du vill landa i, som exempelvis Avslappningsmassage! Tänk om du skulle kunna mötas av stressen med fler sätt än att bara kämpa vidare? Min idé är en trygg plats där du kan landa! Som yogalärare väver jag också in yoga och mindfulnessövningar om det passar, varje gång utifrån hur du mår just idag.
- Diplomerad Stress och Avspänningspedagog med kognitiv inriktning
- Utbildad yogalärare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Avslappningsmassage över hela öckerö låt mig guida dig idag, så börjar vi i lugn takt.
Kul att du vill boka Avslappningsmassage i öckerö!
Hos mig kan du få hjälp med massage och avspänning, coachande samtal, stöd i stresshantering, Walk and Talk utomhus, stöd för nervsystemet! Du kan även boka yoga med guidning, yoga som anpassas efter dig samt personlig PT-yoga om du vill ha någon som visar vägen och samtidigt kunna röra dig fritt. Jag har haft glädjen att ha många nöjda kunder genom åren, och nu hoppas jag att du blir nästa person jag får hjälpa! Skicka ett meddelande eller bokar du online, så hittar vi en tid som känns bra för Avslappningsmassage! Du är varmt välkommen, jag ser fram emot att ses.