Du är så välkommen till mig i närheten av borås!
Avspänning borås
En plats för avkoppling plus en stund för dig i närheten av borås, här får du landa.
Du får ett svar av mig så snart jag hinner!
Här kan du vara i nuet
När du kommer hit får du en stund där du får andas ut. Känner du igen att kroppen är uppe i varv trots att du försöker varva ner? Genom en avspänningsmeditation stöttar jag dig att vila i andetaget och känna fötterna mot golvet, och med avspänningsmassage för rygg och nacke i rygg och nacke får stelheten börja släppa och nervsystemet mjukna! Det finns inget krav på att du ska prestera något eller förklara en massa, utan jag håller dig tryggt genom stunden med omtanke och du får bara vara! Ibland kan det vara precis en försiktig beröring som gör skillnaden,ibland en guidad stund i stillhet där du upptäcker att du redan är på väg!
Loftås Hälsostudio
Behandlingar
Massage & avslappning
Yoga & mindfulness
Samtalsterapi
Vart befinner du dig just nu?
Jag har själv bytt spår helt och hållet från att ha många år som ekonom till att sedan utbilda mig vidare till att bli Diplomerad Stress och Avspänningspedagog, med kognitiv inriktning! Den resan för mig gav mig med mig en trygg verktygslåda kring att hitta återhämtning och hantera stress, och jag finns där för dig utifrån din situation oavsett du behöver, till exempel Avspänning. Tänk om du skulle kunna ta dig an stressen med fler sätt än att bara köra på? Min tanke är en varm plats där du ska kunna landa! Som yogalärare plockar jag också in yoga och mindfulness när det passar, och hela tiden med omtanke om hur du mår just idag!
- Diplomerad Stress och Avspänningspedagog med kognitiv inriktning
- Utbildad yogalärare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Avspänning i närheten av borås låt mig underlätta för dig gärna idag, så börjar vi i lugn takt.
Du är välkommen att boka Avspänning runt om i borås.
Hos mig kan du välja mellan massage och avspänning, samtalsterapi i form av coachande samtal, verktyg för stresshantering, Walk and Talk utomhus, stöd för nervsystemet! Om du vill kan du också boka yoga, en yoga som formas efter din kropp samt PT yoga om du vill ha stöd och guidning och samtidigt känna dig fri i kroppen! Jag har haft glädjen att ha många som varit väldigt nöjda, och och jag hoppas verkligen att du blir min nästa. Skicka ett meddelande eller bokar du direkt online, så hittar vi en tid som passar ditt schema gällande Avspänning! Varmt välkommen hit, jag ser fram emot att hjälpa dig.