Du är varmt välkommen till mig nära landvetter, varmt välkommen.
Avspänning landvetter
En stillsam plats för vila och återhämtning plus eftertanke alldeles intill landvetter, här får du landa.
Jag återkommer med svar inom kort.
Här får du ta en paus
När du kommer hit får du en paus där du får komma ner i varv! Har du märkt att kroppen är uppe i varv även när du försöker vila? Genom avspänningsmeditation hjälper jag dig att landa i andningen och känna marken under dig, och och med avspänningsmassage för rygg och nacke för rygg och nacke samt axlar får musklerna släppa taget plus nervsystemet mjukna! Du behöver inte prestera något eller förklara allt, jag guidar dig varsamt varsamt samt du får bara vila! Ibland är det bara en mjuk beröring som gör skillnaden,ibland en guidad andningspaus där du plötsligt ser att du redan kan vila mer än du trodde!
Loftås Hälsostudio
Mina behandlingar
Massage & avslappning
Yoga & mindfulness
Samtalsterapi
Var sitter du just nu?
Jag har själv gjort en stor förändring i livet från en lång tid i ekonomivärlden till att satsa på en ny utbildning till Diplomerad Stress och Avspänningspedagog med kognitiv inriktning! Den förändringen har gett mig med mig en trygg verktygslåda kring att återhämta sig och hantera stress, och jag tar emot dig i din vardag oavsett vad du söker, som som till exempel Avspänning! Föreställ dig om du kunde ta dig an stressen med fler sätt än att bara bita ihop? Jag drömmer om en rofylld plats där du kan landa! Som utbildad yogalärare väver jag också in yoga och enkla mindfulnessinslag när det passar, och hela tiden med hänsyn till din energi just nu!
- Diplomerad Stress och Avspänningspedagog med kognitiv inriktning
- Utbildad yogalärare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Avspänning runt om i landvetter låt mig stötta dig redan idag, så börjar vi i lugn takt.
Varmt välkommen att boka Avspänning över hela landvetter!
Hos mig kan du välja mellan avspänningsmassage och avslappning, coachande samtalsterapi, stöd i stresshantering, Walk and Talk utomhus, stöd för nervsystemsbalans! Du kan också boka yoga som passar din vardag, yoga anpassad för dig eller yoga som PT-upplägg om du vill ha någon som visar vägen och samtidigt känna dig fri och rörlig! Jag har haft glädjen att ha många som varit väldigt nöjda, och jag hoppas verkligen att du blir min nästa. Mejla mig alternativt boka enkelt online, så så hjälper jag dig att hitta en tid som funkar för dig kring Avspänning. Du är varmt välkommen.