Välkommen till mig alldeles intill öjersjö, varmt välkommen.
Avspänningsbehandling öjersjö
En lugn plats för återhämtning samt stillhet runt hörnet från öjersjö.
Jag hör av mig med svar så snabbt jag kan!
Här får du bara vara
När du tar dig hit till mig får du en paus där du får andas ut. Känner du igen hur kroppen går på högvarv fast du försöker vila? Med hjälp av guidad avspänningsmeditation hjälper jag dig att följa andetaget en stund och känna att du står stadigt, med avspänningsmassage på nacke och rygg kan stelheten börja släppa plus nervsystemet mjukna. Det finns inget krav på att du ska göra rätt eller berätta allt, utan jag tar dig igenom det steg för steg mjukt och du får bara vila. Ibland blir det precis en lugn beröring som gör skillnaden,och ibland en stund av guidad vila där du märker att du redan kan vila mer än du trodde, och det kan räcka långt.
Loftås Hälsostudio
Tjänster och behandlingar
Massage & avslappning
Yoga & mindfulness
Samtalsterapi
Var är du någonstans just nu?
Jag har själv gjort en stor sväng i livet från ett liv med ett stabilt jobb som ekonom till att utbilda mig vidare till Diplomerad Stress och Avspänningspedagog, med kognitiv inriktning! Den förändringen har gett mig en trygg verktygslåda kring stresshantering och återhämtning, och därför jag tar emot dig utifrån din situation oavsett du vill ha hjälp med, som till exempel Avspänningsbehandling. Vad skulle hända om du kunde stå i stressen med fler möjligheter än att bara bita ihop? Min idé är en trygg plats där du får komma ner i varv! Med min bakgrund som yogalärare lägger jag också in mindfulness och yoga när det känns rätt, och hela tiden med respekt för hur du mår just idag!
- Diplomerad Stress och Avspänningspedagog med kognitiv inriktning
- Utbildad yogalärare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Avspänningsbehandling runt om i öjersjö låt mig finnas där för dig nu, så tar vi det därifrån.
Kul att du vill boka Avspänningsbehandling i närheten av öjersjö.
Hos mig kan du välja mellan avspänningsmassage och avslappning, coachande samtalsterapi, stöd i stresshantering, Walk and Talk, stöd för nervsystemet! Du kan också boka yoga som passar din vardag, personligt anpassad yoga plus yoga som PT-upplägg för dig som vill ha guidning och samtidigt känna att kroppen får plats. Jag har haft glädjen att ha många som varit väldigt nöjda, och jag hoppas verkligen att du blir en av dem! Ta kontakt eller boka enkelt online, så så hjälper jag dig att hitta en tid som känns bra när det gäller Avspänningsbehandling! Välkommen!