Varmt välkommen till mig runt hörnet från öjersjö.

Avspänningsbehandling öjersjö

En varm plats för lugn och återhämtning samt reflektion i lugn och ro i området kring öjersjö, när du behöver det.

Jag hör av mig med svar så snabbt jag kan!

Här får du bara vara

När du tar dig hit till mig får du en paus där du får andas ut. Känner du igen hur kroppen går på högvarv fast du försöker vila? Med hjälp av guidad avspänningsmeditation hjälper jag dig att följa andetaget en stund och känna att du står stadigt, med avspänningsmassage på nacke och rygg kan stelheten börja släppa plus nervsystemet mjukna. Det finns inget krav på att du ska göra rätt eller berätta allt, utan jag tar dig igenom det steg för steg mjukt och du får bara vila. Ibland blir det precis en lugn beröring som gör skillnaden,och ibland en stund av guidad vila där du märker att du redan kan vila mer än du trodde, och det kan räcka långt.

Loftås Hälsostudio

Tjänster och behandlingar

Massage & avslappning

Yoga & mindfulness

Samtalsterapi

Var är du någonstans just nu?

Jag har själv gjort en stor förändring i livet från att ha många år som ekonom till att utbilda mig till att bli Diplomerad Stress och Avspänningspedagog med en kognitiv grund! Den resan för mig har gett mig med mig många verktyg för att hitta återhämtning och hantera stress, och jag guidar dig i det du står i oavsett du vill landa i, som exempel Avspänningsbehandling. Föreställ dig om du kunde ta dig an stressen med fler verktyg än bara att bita ihop? Min vision är en varm plats där du får komma ner i varv! Som utbildad yogalärare lägger jag också in yoga och mindfulnessövningar om det passar, och varje gång med omtanke om var du är i dag.

Avspänningsbehandling för dig i öjersjö låt mig guida dig så snart du kan, så får du stöd direkt.

Varmt välkommen att boka Avspänningsbehandling runt om i öjersjö.

Hos mig kan du välja avslappning och massage, coachande samtal, stresshantering, Walk and Talk, stöd för nervsystemets balans. Du kan också boka yogapass, yoga anpassad för dig plus PT-yoga med guidning om du vill ha guidning och samtidigt känna frihet i kroppen. Jag har haft glädjen att ha många återkommande kunder, och och jag hoppas att du blir min nästa. Slå en pling eller så bokar du smidigt online, så ser vi till att hitta en tid som passar ditt schema gällande Avspänningsbehandling! Varmt välkommen hit, jag ser fram emot att ses.