Du är varmt välkommen till mig en bit från alingsås, varmt välkommen.
Avspänningsbehandling alingsås
En trygg plats för avkoppling samt reflektion i området kring alingsås, här får du landa.
Jag återkopplar till dig så snart jag hinner.
Här får du landa en stund
När du kliver in hos mig får du en stund där allt får lugna sig! Känner du igen att du går på högvarv i kroppen trots att du försöker varva ner? Med hjälp av meditation för avspänning guidar jag dig att följa andetaget en stund plus känna fötterna mot underlaget, och samt med massage med fokus på avspänning på axlar, nacke och rygg får musklerna mjukna plus nervsystemet få andas ut. Du behöver inte alls prestera något eller sätta ord på allt, jag hjälper dig med lugna instruktioner mjukt plus du får bara landa! Ibland blir det precis en mjuk beröring som gör hela skillnaden,ibland en guidad andningspaus där du får känna att du redan har mer i dig än du tror.
Loftås Hälsostudio
Mina tjänster här
Massage & avslappning
Yoga & mindfulness
Samtalsterapi
Var är du någonstans just nu, om jag får fråga?
Jag har själv gjort en stor förändring i livet från att ha ett tryggt jobb som ekonom till att sedan utbilda mig till Diplomerad Stress och Avspänningspedagog, med kognitiv inriktning! Den resan för mig har gett mig med mig en rejäl verktygslåda för återhämtning och stresshantering, så jag tar emot dig i din vardag oavsett vad du söker, som exempelvis Avspänningsbehandling. Tänk om du kunde mötas av stressen med fler sätt än bara att bita ihop? Min idé är en trygg plats där du får hitta lugnet. Med min bakgrund som yogalärare kan jag också ta med mindfulness och yoga om du vill, hela tiden med omtanke om din energi just nu!
- Diplomerad Stress och Avspänningspedagog med kognitiv inriktning
- Utbildad yogalärare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Varmt välkommen att boka Avspänningsbehandling över hela alingsås, jag ser fram emot att ses.
Hos mig kan du boka massage och avslappning, samtal med coachande fokus, verktyg för stresshantering, Walk and Talk samtal, stöd för nervsystemsbalans! Du kan också boka yoga som passar din vardag, yoga som anpassas efter dig samt PT-yoga om du vill bli guidad och samtidigt känna dig fri i kroppen! Jag har haft glädjen att ha många nöjda kunder genom åren, och jag hoppas att du blir en av mina nästa kunder! Mejla mig eller boka enkelt online, så så kikar vi på en tid som passar din vardag när det gäller Avspänningsbehandling! Du är varmt välkommen, jag ser fram emot att ses.