Vad roligt att du tittar in, välkommen till mig i närheten av borås, hör av dig när det passar.
Avspänningsbehandling borås
En lugn plats för vila och återhämtning samt reflektion en bit från borås, i din takt.
Jag återkopplar till dig så snart jag kan ge besked!
Här kan du landa
När du landar hos mig ger jag dig en stund där du får andas ut! Känner du att kroppen går på högvarv fast du försöker vila? Med en avspänningsmeditation stöttar jag dig att följa andetaget en stund samt känna fötterna mot underlaget, och samt med avslappnande massage i rygg och nacke samt axlar får musklerna släppa taget och nervsystemet få andas ut. Det finns inget krav på att du ska prestera något och du behöver inte förklara en massa, utan jag guidar dig varsamt i din takt och du får bara landa! Ibland kan det vara just en stilla beröring som gör mest,ibland en stund av guidad vila där du upptäcker att du redan hittar tillbaka snabbare än du tror, och det är ofta där det vänder.
Loftås Hälsostudio
Så kan jag hjälpa dig
Massage & avslappning
Yoga & mindfulness
Samtalsterapi
Var är du någonstans just nu, ungefär?
Jag har själv gjort en ordentlig sväng i livet från att ha en lång tid i ekonomivärlden till att utbilda mig till Diplomerad Stress- och Avspänningspedagog med kognitiv inriktning! Den resan för mig gav mig en bred verktygslåda för att återhämta sig och hantera stress, och därför jag guidar dig i din vardag oavsett du söker, som som exempel Avspänningsbehandling. Föreställ dig om du kunde stå i stressen med fler sätt än att bara köra på? Min vision är en trygg plats där du kan hitta lugnet. Som yogalärare tar jag också in yoga och mindfulness om du vill, och varje gång utifrån var du är i dag!
- Diplomerad Stress och Avspänningspedagog med kognitiv inriktning
- Utbildad yogalärare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Avspänningsbehandling runt om i borås låt mig finnas där för dig gärna idag, så pratar vi vidare.
Du är varmt välkommen att boka Avspänningsbehandling i närheten av borås, jag hjälper dig gärna.
Hos mig finns avslappning och massage, samtal med coachande fokus, stöd i stresshantering, Walk and Talk i lugn takt, stöd för nervsystemet. Om du vill kan du också boka yoga i lugn takt, yoga som anpassas efter dig plus PT-yoga med guidning om du vill ha guidning plus samtidigt känna att kroppen får plats. Jag har haft många återkommande kunder, och och jag hoppas verkligen att du blir nästa person jag får hjälpa! Ta kontakt alternativt bokar du direkt online, så så ser vi till att hitta en tid som funkar för dig för Avspänningsbehandling. Varmt välkommen hit, hör av dig när det passar.