Välkommen hit till mig en bit från kungälv, jag ser fram emot att ses.

Avspänningsbehandling kungälv

En varm plats för lugn och återhämtning samt eftertanke i området kring kungälv, här får du landa.

Jag återkopplar till dig så snart jag har tid.

Här kan du landa

När du kommer till mig får du en stund där allt får lugna sig. Upplever du hur kroppen går på högvarv trots att du vill vila? Med hjälp av avspänningsmeditation finns jag där för att hjälpa dig att följa andetaget en stund samt känna fötterna mot underlaget, och med avslappnande massage i nacke, axlar och rygg kan kroppen slappna av plus nervsystemet få andas ut. Du behöver inte alls vara duktig och du behöver inte berätta allt, jag guidar dig varsamt lugnt samt du får bara landa. Ibland blir det just en lugn beröring som gör att allt släpper lite,och ibland en guidad stund i stillhet där du får känna att du redan hittar tillbaka snabbare än du tror.

Loftås Hälsostudio

Mina alternativ

Massage & avslappning

Yoga & mindfulness

Samtalsterapi

Var är du just nu i dag?

Jag har själv gjort en rejäl livsvändning från ett liv med många år som ekonom till att utbilda mig till att bli Diplomerad Stress- och Avspänningspedagog med kognitiv inriktning! Den resan har gett mig med mig en bred verktygslåda för att hitta återhämtning och hantera stress, och därför jag finns där för dig precis där du är oavsett vilket du söker, exempelvis Avspänningsbehandling! Tänk om du kunde möta stressen med fler sätt än att bara köra på? Jag drömmer om en varm plats där du får slappna av! Som yogalärare kan jag också ta med mindfulness och yoga när det blir naturligt, och alltid utifrån det du orkar just nu.

Avspänningsbehandling över hela kungälv låt mig finnas där för dig nu, så får du stöd direkt.

Välkommen att boka Avspänningsbehandling i och omkring kungälv, vi tar det i din takt.

Hos mig hittar du massage och avslappning för kroppen, samtal där vi jobbar coachande, praktisk stresshantering, Walk and Talk för dig som vill röra dig, stöd för nervsystemsbalans! Om du vill kan du också boka yoga som passar din vardag, en yoga som formas efter din kropp plus PT-yoga med guidning om du vill ha tydlig guidning samt samtidigt känna dig fri i kroppen! Jag har haft många som varit väldigt nöjda, och och jag hoppas att du blir en av dem. Skicka ett meddelande eller bokar du smidigt online, så så hjälper jag dig att hitta en tid som passar dig för Avspänningsbehandling. Varmt välkommen, jag ser fram emot att ses.