Vad roligt att du tittar in, välkommen till mig alldeles intill mölndal, vi hörs snart.
Avspänningsbehandling mölndal
En lugn plats för återhämtning och en stund för dig nära mölndal, här får du landa.
Jag återkopplar med svar så snart jag har en uppdatering!
Här får du bara vara
När du kommer till mig får du tid där tempot får gå ner. Händer det att att kroppen är uppe i varv trots att du försöker varva ner? Med hjälp av en guidad meditation hjälper jag dig att landa i andningen samt känna marken under dig, och med massage med fokus på avspänning för rygg och nacke kan musklerna släppa taget och nervsystemet mjukna! Du behöver inte alls prestera eller förklara mer än du vill, jag tar dig igenom det steg för steg varsamt plus du får bara vila. Ibland känns det som just en försiktig beröring som gör mest,ibland en guidad andningspaus där du upptäcker att du redan kan mer än du tror, och det är ofta där det vänder.
Loftås Hälsostudio
Mitt utbud
Massage & avslappning
Yoga & mindfulness
Samtalsterapi
Var befinner du dig för tillfället?
Jag har själv gjort en rejäl livsvändning från ett liv med många år som ekonom till att sedan utbilda mig till att bli Diplomerad Stress- och Avspänningspedagog med kognitiv inriktning! Den resan för mig gav mig en rejäl verktygslåda för återhämtning och stresshantering, och därför jag finns där för dig i det du står i oavsett vad du söker, som till exempel Avspänningsbehandling. Tänk om du skulle kunna mötas av stressen med fler sätt än bara att bita ihop? Min idé är en lugn plats där du ska kunna landa! Eftersom jag är utbildad yogalärare tar jag också in yoga och mindfulnessövningar när det passar, alltid utifrån din energi just nu.
- Diplomerad Stress och Avspänningspedagog med kognitiv inriktning
- Utbildad yogalärare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Avspänningsbehandling för dig i mölndal låt mig hjälpa dig vidare idag, så pratar vi vidare.
Varmt välkommen att boka en tid för Avspänningsbehandling för dig i mölndal!
Hos mig kan du välja mellan massage och avslappning, coachande samtal, hjälp med stresshantering, Walk and Talk samtal, stöd för att balansera nervsystemet! Du kan också boka yoga i lugn takt, yoga som anpassas efter dig samt yoga som PT-upplägg för dig som vill ha någon som visar vägen samt samtidigt känna dig fri i kroppen. Jag har haft glädjen att ha många som varit väldigt nöjda, och och jag hoppas verkligen att du blir en av dem! Skicka ett meddelande eller så bokar du online, så hittar vi en tid som funkar för dig kring Avspänningsbehandling. Varmt välkommen.