Vad roligt att du tittar in, välkommen till mig i närheten av tjörn, jag ser fram emot att ses.
Avspänningsbehandling tjörn
En plats för avkoppling och stillhet nära tjörn, i din takt.
Jag återkommer till dig så snart jag hinner!
Här kan du samla dig
När du kliver in hos mig ger jag dig en stund där du får andas ut. Känner du igen att kroppen går på högvarv även när du försöker vila? Genom en guidad meditation stöttar jag dig att hitta tillbaka till andetaget samt känna fötterna mot golvet, och med avspänningsmassage på rygg och nacke samt axlar får kroppen slappna av plus kroppen få gå ner i varv. Du behöver inte alls göra rätt eller förklara mer än du vill, jag håller dig tryggt genom stunden mjukt och du får bara vara. Ibland kan det vara just en stilla beröring som gör hela skillnaden,och ibland en guidad stund i stillhet där du märker att du redan är på väg.
Loftås Hälsostudio
Det här erbjuder jag
Massage & avslappning
Yoga & mindfulness
Samtalsterapi
Var befinner du dig just nu?
Jag har själv bytt spår helt och hållet från ett liv med många år som ekonom till att utbilda mig till att bli Diplomerad Stress och Avspänningspedagog med kognitiv inriktning! Den förändringen gav mig en bred verktygslåda för att hitta återhämtning och hantera stress, och jag finns där för dig där du är oavsett du vill ha hjälp med, exempelvis Avspänningsbehandling! Tänk om du skulle kunna mötas av stressen med fler strategier än att bara bita ihop? Jag drömmer om en rofylld plats där du ska kunna landa. Som utbildad yogalärare väver jag också in yoga och mindfulnessövningar om det passar, och alltid med omtanke om det du orkar just nu.
- Diplomerad Stress och Avspänningspedagog med kognitiv inriktning
- Utbildad yogalärare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Avspänningsbehandling nära tjörn låt mig guida dig redan idag, så pratar vi vidare.
Du är välkommen att boka Avspänningsbehandling runt om i tjörn, jag hjälper dig gärna.
Hos mig kan du boka avspänningsmassage och avslappning, samtalsterapi i form av coachande samtal, hjälp med stresshantering, Walk and Talk samtal, stöd för nervsystemet! Du kan också boka yoga som passar din vardag, yoga som anpassas efter dig eller yoga som PT-upplägg för dig som vill ha stöd och guidning samt samtidigt känna dig fri i kroppen! Jag har haft många nöjda kunder, och jag hoppas verkligen att du blir en av dem! Slå en pling eller så bokar du direkt online, så så ordnar vi en tid som passar din vardag när det gäller Avspänningsbehandling. Varmt välkommen!