Du är så välkommen till mig i närheten av partille, hör av dig när det passar.
Massage partille
En skön plats för lugn och återhämtning plus stillhet alldeles intill partille, när du behöver det.
Du får svar av mig så snart jag hinner.
Här kan du slappna av
När du tar dig hit till mig får du tid där allt får sakta ner. Känner du att kroppen är uppe i varv trots att du försöker varva ner? Med en avspänningsmeditation guidar jag dig att landa i andetaget och känna fötterna mot underlaget, och samt med avslappnande massage i rygg och nacke samt axlar får stelheten börja släppa samt kroppen få gå ner i varv! Du behöver inte prestera eller berätta allt, jag hjälper dig med lugna instruktioner med omtanke plus du får bara landa! Ibland är det bara en lugn beröring som gör att allt släpper lite,ibland en guidad andningspaus där du lägger märke till att du redan har mer i dig än du tror, och det är ofta där det vänder.
Loftås Hälsostudio
Mina tjänster
Massage & avslappning
Yoga & mindfulness
Samtalsterapi
Var är du just nu i dag?
Jag har själv bytt spår helt och hållet från att ha en trygg roll som ekonom till att sedan studera vidare till att bli en Diplomerad Stress och Avspänningspedagog med kognitiv inriktning. Den erfarenheten gav mig med mig en stor verktygslåda kring att möta stress och bygga återhämtning, så jag guidar dig utifrån din situation oavsett vilket du vill landa i, till exempel Massage. Tänk om du kunde stå i stressen med fler möjligheter än att bara kämpa vidare? Min idé är en varm plats där du får hitta lugnet. Eftersom jag är utbildad yogalärare tar jag också in yoga och enkla mindfulnessinslag om det passar, alltid utifrån det du orkar just nu.
- Diplomerad Stress och Avspänningspedagog med kognitiv inriktning
- Utbildad yogalärare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Varmt välkommen att boka en tid för Massage i närheten av partille, vi tar det i din takt.
Hos mig kan du välja massage och avspänning, samtal där vi jobbar coachande, verktyg för stresshantering, Walk and Talk samtal, stöd för nervsystemet. Du kan även boka yogapass, en yoga som formas efter din kropp plus personlig PT-yoga för dig som vill ha stöd och guidning och samtidigt kunna röra dig fritt. Jag har haft glädjen att ha många fina kundmöten, och och jag hoppas verkligen att du blir en av dem! Mejla mig eller bokar du direkt online, så hjälper jag dig att hitta en tid som passar din vardag kring Massage! Varmt välkommen hit!