Du är varmt välkommen till mig alldeles intill tjörn!
Massage tjörn
En lugn plats för lugn och återhämtning och en stund för dig nära tjörn, välkommen.
Jag återkopplar med besked så snart jag kan ge besked!
Här får du samla dig
När du kommer hit får du där du får komma ner i varv. Händer det att att du går på högvarv i kroppen trots att du försöker varva ner? Med en avspänningsmeditation finns jag där för att hjälpa dig att landa i andningen och känna fötterna mot underlaget, och samt med massage med fokus på avspänning på rygg och nacke får musklerna släppa taget och kroppen få gå ner i varv. Det finns inget krav på att du ska vara duktig eller förklara mer än du vill, utan jag tar dig igenom det steg för steg varsamt plus du får bara vara! Ibland blir det precis en varm beröring som gör mest,och ibland en guidning där du upptäcker att du redan hittar tillbaka snabbare än du tror, och det kan räcka långt.
Loftås Hälsostudio
Mina lösningar
Massage & avslappning
Yoga & mindfulness
Samtalsterapi
Var är du för tillfället?
Jag har själv gjort en stor sväng i livet från ett liv med en lång tid i ekonomivärlden till att satsa på en ny utbildning till att bli Diplomerad Stress- och Avspänningspedagog med kognitiv inriktning! Den förändringen gav mig många verktyg inom stresshantering och återhämtning, och därför jag guidar dig precis där du är oavsett vad du vill ha hjälp med, som till exempel Massage. Vad skulle hända om du kunde hantera stressen med fler sätt än att bara stå ut? Min idé är en varm plats där du ska kunna komma ner i varv. Med min bakgrund som yogalärare tar jag också in mindfulness samt yoga när det känns rätt, hela tiden utifrån var du är i dag.
- Diplomerad Stress och Avspänningspedagog med kognitiv inriktning
- Utbildad yogalärare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Massage i närheten av tjörn låt mig guida dig gärna idag, så börjar vi i lugn takt.
Varmt välkommen att boka en tid för Massage för dig i tjörn, hör av dig så hittar vi en tid.
Hos mig kan du få hjälp med avslappning och massage, samtal med coachande fokus, hjälp med stresshantering, Walk and Talk i lugn takt, stöd för nervsystemets balans! Om du vill kan du också boka yoga med guidning, yoga som anpassas efter dig plus yoga som PT-upplägg om du vill ha tydlig guidning samt samtidigt kunna röra dig fritt! Jag har fått många som varit väldigt nöjda, och och jag hoppas att du blir en av mina nästa kunder! Slå en pling eller bokar du online, så så hittar vi en tid som passar ditt schema gällande Massage. Varmt välkommen hit.