Du är så välkommen till mig nära örgryte, jag ser fram emot att ses.
Meditation örgryte
En plats för vila och återhämtning och en stund för dig i området kring örgryte, i din takt.
Jag hör av mig med besked så snart jag har möjlighet!
Här får du landa och andas ut
När du kliver in hos mig ger jag dig en stund där det blir lite lugnare. Händer det att att kroppen går på högvarv trots att du vill vila? Med hjälp av meditation för avspänning finns jag där för att hjälpa dig att landa i andningen och känna fötterna mot underlaget, och med avspänningsmassage i nacke och rygg får kroppen slappna av samt kroppen få gå ner i varv! Du behöver inte vara duktig och du behöver inte berätta allt, jag guidar dig varsamt i din takt plus du får bara landa! Ibland är det precis en lugn beröring som gör att allt släpper lite,ibland en guidad stund i stillhet där du får känna att du redan kan vila mer än du trodde, och det kan räcka långt.
Loftås Hälsostudio
Vad jag gör
Massage & avslappning
Yoga & mindfulness
Samtalsterapi
Var håller du till för tillfället?
Jag har själv gjort en stor sväng i livet från att ha ett tryggt jobb som ekonom till att sedan studera vidare till Diplomerad Stress och Avspänningspedagog med en kognitiv grund! Den resan har gett mig med mig många verktyg för stresshantering och återhämtning, och därför jag guidar dig i det du står i oavsett du behöver, som som till exempel Meditation! Tänk om du fick mötas av stressen med nya verktyg än att bara köra på? Min vision är en rofylld plats där du kan andas ut! Som yogalärare tar jag också in yoga och enkla mindfulnessinslag när det känns rätt, alltid med hänsyn till din energi just nu!
- Diplomerad Stress och Avspänningspedagog med kognitiv inriktning
- Utbildad yogalärare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Meditation nära örgryte låt mig underlätta för dig idag, så tar vi det därifrån.
Kul att du vill boka Meditation över hela örgryte, jag hjälper dig gärna.
Hos mig kan du boka avslappning och massage, samtal med coachande fokus, stresshantering, Walk and Talk utomhus, stöd för nervsystemet! Och du kan dessutom boka yoga, individanpassad yoga eller PT yoga om du vill ha guidning och samtidigt känna dig fri och rörlig. Jag har haft många nöjda kunder genom åren, och och nu hoppas jag att du blir en av dem. Skicka ett meddelande eller boka enkelt online, så så ordnar vi en tid som passar dig kring Meditation! Varmt välkommen hit, jag ser fram emot att ses.