Kul att du hittar hit, välkommen till mig i området kring öckerö, jag ser fram emot att ses.
Nervsystemsbalans öckerö
En lugn plats för återhämtning i vardagen samt reflektion i lugn och ro runt hörnet från öckerö.
Du får ett svar av mig så snart jag hinner!
Här får du landa
När du kliver in hos mig ger jag dig en stund där du får andas ut. Har du märkt att kroppen går på högvarv även när du försöker vila? Med hjälp av guidad avspänningsmeditation guidar jag dig att hitta tillbaka till andetaget samt känna fötterna mot golvet, och med avspänningsmassage för rygg och nacke i rygg och nacke samt axlar får spänningarna släppa plus nervsystemet få andas ut! Det finns inget krav på att du ska leverera och du behöver inte sätta ord på allt, jag håller dig tryggt genom stunden i din takt och du får bara slappna av! Ibland kan det vara bara en varm beröring som gör mest,och ibland en guidad paus där du märker att du redan är på väg!
Loftås Hälsostudio
Utbud
Massage & avslappning
Yoga & mindfulness
Samtalsterapi
Var är du just nu?
Jag har själv gjort en ordentlig sväng i livet från att ha ett tryggt jobb som ekonom till att i stället studera vidare till att bli Diplomerad Stress och Avspänningspedagog med en kognitiv grund. Den förändringen gav mig en trygg verktygslåda inom återhämtning och stresshantering, så möter jag dig i din vardag oavsett du behöver, exempelvis Nervsystemsbalans! Tänk om du skulle kunna möta stressen med fler möjligheter än bara att bita ihop? Min idé är en rofylld plats där du ska kunna landa. Eftersom jag är utbildad yogalärare lägger jag också in yoga och mindfulness om det passar, alltid med respekt för det du orkar just nu!
- Diplomerad Stress och Avspänningspedagog med kognitiv inriktning
- Utbildad yogalärare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Nervsystemsbalans runt om i öckerö låt mig guida dig redan idag, så får du stöd direkt.
Välkommen att boka Nervsystemsbalans för dig i öckerö, jag ser fram emot att ses.
Hos mig kan du välja mellan massage och avslappning för kroppen, samtal där vi jobbar coachande, stöd i stresshantering, Walk and Talk i lugn takt, stöd för nervsystemets balans. Vill du så kan du också boka yoga i lugn takt, yoga som anpassas efter dig samt PT-yoga med guidning för dig som vill ha stöd och guidning samt samtidigt känna frihet i kroppen. Jag har haft många nöjda kunder, och nu hoppas jag att du blir en av mina nästa kunder. Slå en pling eller så bokar du online, så hittar vi en tid som passar din vardag när det gäller Nervsystemsbalans. Välkommen.