Vad roligt att du tittar in, välkommen till mig en bit från alingsås, jag ser fram emot att ses.
Nervsystemsbalans alingsås
En stillsam plats för avkoppling plus reflektion alldeles intill alingsås, här får du landa.
Jag återkommer med svar så snart jag har tid.
Här får du komma ner i varv
När du tar dig hit till mig får du en stund där du får andas ut! Har du märkt hur kroppen går på högvarv trots att du försöker varva ner? Med hjälp av meditation för avspänning finns jag där för att hjälpa dig att landa i andetaget plus känna att du står stadigt, och samt med avslappnande massage för rygg och nacke samt axlar får stelheten börja släppa plus nervsystemet få andas ut. Du måste inte prestera något och du behöver inte förklara en massa, jag tar dig igenom det steg för steg varsamt plus du får bara landa! Ibland känns det som precis en mjuk beröring som gör att allt släpper lite,och ibland en guidning där du lägger märke till att du redan kan mer än du tror, och det kan räcka långt.
Loftås Hälsostudio
Det här erbjuder jag
Massage & avslappning
Yoga & mindfulness
Samtalsterapi
Var är du just nu?
Jag har själv gjort en stor förändring i livet från många år som ekonom till att sedan utbilda mig till att bli Diplomerad Stress- och Avspänningspedagog med kognitiv inriktning! Den förändringen har gett mig med mig en trygg verktygslåda inom att återhämta sig och hantera stress, och därför möter jag dig utifrån din situation oavsett vilket du söker, till exempel Nervsystemsbalans! Tänk om du kunde ta dig an stressen med fler verktyg än att bara kämpa vidare? Min vision är en lugn plats där du får landa! Eftersom jag är utbildad yogalärare kan jag också ta med yoga och enkla mindfulnessinslag när det blir naturligt, och hela tiden utifrån hur du mår just idag!
- Diplomerad Stress och Avspänningspedagog med kognitiv inriktning
- Utbildad yogalärare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Välkommen att boka en tid för Nervsystemsbalans runt om i alingsås, vi tar det i din takt.
Hos mig kan du boka massage och avspänning, coachande samtal, stöd i stresshantering, Walk and Talk utomhus, hjälp att hitta nervsystemsbalans! Om du vill kan du också boka yoga med guidning, en yoga som formas efter din kropp plus PT yoga för dig som vill ha stöd och guidning samt samtidigt känna dig fri och rörlig! Jag har haft många fina kundmöten, och jag hoppas att du blir en av dem. Ta kontakt alternativt boka online, så så hjälper jag dig att hitta en tid som passar dig för Nervsystemsbalans! Varmt välkommen!