Du är så välkommen till mig en bit från göteborg, jag ser fram emot att ses.

Nervsystemsbalans göteborg

En lugn plats för lugn och återhämtning samt reflektion en bit från göteborg.

Jag återkopplar till dig så snart jag kan svara.

Här kan du pausa

När du tar dig hit till mig får du en stund där allt får lugna sig. Har du märkt hur kroppen går på högvarv även när du försöker vila? Genom guidad avspänningsmeditation guidar jag dig att landa i andningen plus känna marken under dig, och samt med mjuk massage på rygg och nacke får kroppen slappna av samt nervsystemet få varva ner. Du behöver inte alls leverera och du behöver inte sätta ord på allt, utan jag håller dig tryggt genom stunden lugnt plus du får bara vila! Ibland är det bara en stilla beröring som gör hela skillnaden,och ibland en guidad andningspaus där du får känna att du redan kan vila mer än du trodde, och det kan räcka långt.

Loftås Hälsostudio

Tjänster och behandlingar

Massage & avslappning

Yoga & mindfulness

Samtalsterapi

Var håller du till för tillfället?

Jag har själv gjort en stor sväng i livet från många år som ekonom till att sedan utbilda mig vidare till att bli en Diplomerad Stress och Avspänningspedagog med kognitiv inriktning. Den erfarenheten har gett mig med mig en rejäl verktygslåda för återhämtning och stresshantering, så jag möter dig i din vardag oavsett vilket du vill landa i, som som till exempel Nervsystemsbalans! Tänk om du kunde möta stressen med fler strategier än att bara köra på? Min idé är en rofylld plats där du kan andas ut. Med min bakgrund som yogalärare väver jag också in yoga och mindfulnessövningar när det känns rätt, alltid med omtanke om hur du mår just idag!

Nervsystemsbalans i göteborg låt mig hjälpa dig när det passar dig, så tar vi det därifrån.

Varmt välkommen att boka Nervsystemsbalans över hela göteborg, vi tar det i din takt.

Hos mig kan du välja avslappning och massage, coachande samtalsterapi, stresshantering, Walk and Talk för dig som vill röra dig, hjälp att hitta nervsystemsbalans. Du kan även boka yoga, en yoga som formas efter din kropp samt PT yoga för dig som vill ha stöd och guidning samt samtidigt kunna röra dig fritt! Jag har haft glädjen att ha många som varit väldigt nöjda, och jag hoppas verkligen att du blir en av dem. Mejla mig eller så boka online, så hittar vi en tid som passar din vardag för Nervsystemsbalans. Du är varmt välkommen, jag ser fram emot att hjälpa dig.