Kul att du hittar hit, välkommen till mig strax utanför mölndal, vi hörs snart.
Nervsystemsbalans mölndal
En plats för återhämtning och stillhet alldeles intill mölndal, när du behöver det.
Jag hör av mig med besked så snabbt jag kan.
Här kan du samla dig
När du kommer hit får du tid där tempot får gå ner! Känner du igen att kroppen fortfarande är på högvarv även när du försöker vila? Med guidad avspänningsmeditation hjälper jag dig att landa i andningen samt känna fötterna mot underlaget, samt med avslappnande massage på axlar, nacke och rygg får musklerna släppa taget och nervsystemet mjukna. Det finns inget krav på att du ska prestera eller förklara allt, jag håller dig tryggt genom stunden mjukt samt du får bara vila. Ibland blir det bara en stilla beröring som får kroppen att förstå att den kan slappna av,och ibland en guidad stund i stillhet där du upptäcker att du redan hittar tillbaka snabbare än du tror, och det är ofta där det vänder.
Loftås Hälsostudio
Mitt utbud
Massage & avslappning
Yoga & mindfulness
Samtalsterapi
Var håller du till för tillfället?
Jag har själv gjort en ordentlig sväng i livet från ett liv med många år som ekonom till att satsa på en ny utbildning till Diplomerad Stress- och Avspänningspedagog med kognitiv inriktning. Den resan har gett mig en trygg verktygslåda kring att hitta återhämtning och hantera stress, och därför möter jag dig utifrån din situation oavsett vad du vill landa i, till exempel Nervsystemsbalans. Tänk om du kunde stå i stressen med fler möjligheter än att bara kämpa vidare? Min idé är en stilla plats där du ska kunna komma ner i varv. Som yogalärare lägger jag också in yoga och mindfulnessövningar om det passar, och varje gång med hänsyn till din dagsform.
- Diplomerad Stress och Avspänningspedagog med kognitiv inriktning
- Utbildad yogalärare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Nervsystemsbalans i närheten av mölndal låt mig ta hand om det redan idag.
Du är välkommen att boka Nervsystemsbalans för dig i mölndal!
Hos mig finns massage och avspänning, coachande samtalsterapi, stöd i stresshantering, Walk and Talk, stöd för nervsystemet. Du kan även boka yoga i lugn takt, yoga som anpassas efter dig plus PT-yoga med guidning om du vill ha stöd och guidning plus samtidigt känna dig fri och rörlig! Jag har haft glädjen att ha många som varit väldigt nöjda, och nu hoppas jag att du blir en av mina nästa kunder. Ta kontakt alternativt boka online, så så hjälper jag dig att hitta en tid som passar din vardag kring Nervsystemsbalans! Varmt välkommen hit, jag ser fram emot att hjälpa dig.