Varmt välkommen till mig i närheten av sävedalen, varmt välkommen.
Nervsystemsbalans sävedalen
En lugn plats för vila och återhämtning och en stund för dig strax utanför sävedalen, här får du landa.
Jag återkopplar så snabbt jag kan!
Här kan du ta en paus
När du kommer till mig ger jag dig en stund där allt får sakta ner. Känner du att du går på högvarv i kroppen fast du försöker vila? Med meditation för avspänning hjälper jag dig att hitta tillbaka till andetaget samt känna fötterna mot golvet, med mjuk massage på nacke, axlar och rygg kan musklerna mjukna samt kroppen få gå ner i varv. Du behöver inte göra rätt och du behöver inte förklara en massa, utan jag hjälper dig med lugna instruktioner varsamt samt du får bara vara. Ibland är det bara en varm beröring som får kroppen att förstå att den kan slappna av,ibland en guidad andningspaus där du upptäcker att du redan är på väg.
Loftås Hälsostudio
Det här erbjuder jag
Massage & avslappning
Yoga & mindfulness
Samtalsterapi
Vart befinner du dig just nu?
Jag har själv gjort en rejäl livsvändning från ett stabilt jobb som ekonom till att i stället studera vidare till Diplomerad Stress och Avspänningspedagog, med kognitiv inriktning. Den resan gav mig en bred verktygslåda för stresshantering och återhämtning, och jag möter dig utifrån din situation oavsett vad vad du söker, exempelvis Nervsystemsbalans! Tänk om du fick stå i stressen med fler sätt än att bara stå ut? Jag drömmer om en lugn plats där du får andas ut. Med min bakgrund som yogalärare tar jag också in yoga och mindfulness när det passar, varje gång utifrån din dagsform.
- Diplomerad Stress och Avspänningspedagog med kognitiv inriktning
- Utbildad yogalärare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Nervsystemsbalans runt om i sävedalen låt mig finnas där för dig så snart du kan, så hittar vi en väg framåt.
Varmt välkommen att boka en tid för Nervsystemsbalans över hela sävedalen, jag ser fram emot att ses.
Hos mig hittar du avslappning och massage, coachande samtal, praktisk stresshantering, Walk and Talk samtal, stöd för nervsystemsbalans. Om du vill kan du också boka yogapass, yoga som anpassas efter dig eller PT yoga för dig som vill ha guidning samt samtidigt känna dig fri i kroppen! Jag har fått många nöjda kunder genom åren, och jag hoppas verkligen att du blir min nästa nöjda kund. Slå en pling alternativt boka online, så så ordnar vi en tid som passar din vardag när det gäller Nervsystemsbalans. Du är hjärtligt välkommen, hör av dig när det passar.