Kul att du hittar hit, välkommen till mig i området kring tjörn, hör av dig när det passar.
Nervsystemsbalans tjörn
En varm plats för återhämtning i vardagen samt stillhet strax utanför tjörn, välkommen.
Jag återkopplar så snart jag kan!
Här kan du slappna av
När du landar hos mig får du en paus där det blir lite lugnare. Känner du att kroppen är uppe i varv trots att du försöker varva ner? Med hjälp av en guidad meditation guidar jag dig att hitta tillbaka till andetaget och känna marken under dig, med avspänningsmassage för rygg och nacke för nacke, axlar och rygg kan musklerna släppa taget plus nervsystemet mjukna! Du behöver inte prestera och du behöver inte sätta ord på allt, jag tar dig igenom det steg för steg lugnt samt du får bara landa. Ibland är det just en försiktig beröring som gör hela skillnaden,ibland en guidad andningspaus där du får känna att du redan kan mer än du tror!
Loftås Hälsostudio
Mitt utbud
Massage & avslappning
Yoga & mindfulness
Samtalsterapi
Var är du någonstans?
Jag har själv tagit en ny riktning i livet från ett stabilt jobb som ekonom till att i stället utbilda mig till att bli Diplomerad Stress- och Avspänningspedagog med kognitiv inriktning! Den förändringen har gett mig med mig en rejäl verktygslåda inom stresshantering och återhämtning, så jag finns där för dig i det du står i oavsett vad du behöver, som till exempel Nervsystemsbalans! Vad skulle hända om du kunde stå i stressen med fler möjligheter än att bara stå ut? Jag vill skapa en lugn plats där du kan komma ner i varv! Som utbildad yogalärare plockar jag också in yoga och enkla mindfulnessinslag om det passar, varje gång med respekt för hur du mår just idag!
- Diplomerad Stress och Avspänningspedagog med kognitiv inriktning
- Utbildad yogalärare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Nervsystemsbalans för dig i tjörn låt mig hjälpa dig vidare nu, så börjar vi i lugn takt.
Varmt välkommen att boka en tid för Nervsystemsbalans i och omkring tjörn, boka när det passar dig.
Hos mig kan du välja mellan massage och avspänning, samtal med coachande fokus, stöd i stresshantering, Walk and Talk utomhus, stöd för nervsystemets balans! Du kan också boka yoga med guidning, individanpassad yoga eller PT-yoga för dig som vill ha guidning plus samtidigt känna dig fri i kroppen! Jag har haft glädjen att ha många fina kundmöten, och och nu hoppas jag att du blir min nästa nöjda kund. Ring mig alternativt bokar du smidigt online, så hittar vi en tid som känns bra gällande Nervsystemsbalans. Du är varmt välkommen, hör av dig när det passar.