Välkommen hit till mig nära tjörn, varmt välkommen.
Nervsystemsbalans tjörn
En plats för vila och återhämtning samt en stund för dig strax utanför tjörn.
Jag återkopplar så snart jag kan!
Här kan du slappna av
När du landar hos mig får du en paus där det blir lite lugnare. Känner du att kroppen är uppe i varv trots att du försöker varva ner? Med hjälp av en guidad meditation guidar jag dig att hitta tillbaka till andetaget och känna marken under dig, med avspänningsmassage för rygg och nacke för nacke, axlar och rygg kan musklerna släppa taget plus nervsystemet mjukna! Du behöver inte prestera och du behöver inte sätta ord på allt, jag tar dig igenom det steg för steg lugnt samt du får bara landa. Ibland är det just en försiktig beröring som gör hela skillnaden,ibland en guidad andningspaus där du får känna att du redan kan mer än du tror!
Loftås Hälsostudio
Mitt utbud
Massage & avslappning
Yoga & mindfulness
Samtalsterapi
Var är du någonstans?
Jag har själv gjort en stor förändring i livet från ett liv med en trygg roll som ekonom till att i stället utbilda mig vidare till Diplomerad Stress och Avspänningspedagog med kognitiv inriktning. Den förändringen gav mig en rejäl verktygslåda inom återhämtning och stresshantering, och jag möter dig i din vardag oavsett du söker, exempelvis Nervsystemsbalans! Föreställ dig om du kunde ta dig an stressen med fler verktyg än att bara kämpa vidare? Min tanke är en varm plats där du kan slappna av! Som utbildad yogalärare plockar jag också in yoga och mindfulness om du vill, och varje gång med hänsyn till din energi just nu.
- Diplomerad Stress och Avspänningspedagog med kognitiv inriktning
- Utbildad yogalärare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Nervsystemsbalans i och omkring tjörn låt mig underlätta för dig när det passar dig, så tar vi det därifrån.
Välkommen att boka Nervsystemsbalans för dig i tjörn, jag hjälper dig gärna.
Hos mig finns avspänningsmassage och avslappning, samtal där vi jobbar coachande, praktisk stresshantering, Walk and Talk samtal, stöd för nervsystemets balans! Du kan också boka yoga i lugn takt, personligt anpassad yoga plus personlig PT-yoga för dig som vill ha någon som visar vägen och samtidigt känna dig fri i kroppen! Jag har haft glädjen att ha många återkommande kunder, och jag hoppas att du blir en av mina nästa kunder. Skicka ett meddelande eller så bokar du online, så hjälper jag dig att hitta en tid som passar din vardag gällande Nervsystemsbalans! Du är hjärtligt välkommen, jag ser fram emot att hjälpa dig.