Du är så välkommen till mig i området kring öjersjö, hör av dig när det passar.
Samtalsterapi öjersjö
En lugn plats för återhämtning plus en stund för dig alldeles intill öjersjö!
Jag hör av mig så snart jag har tid!
Här kan du landa i lugn och ro
När du kommer till mig får du tid där tempot får gå ner. Har du märkt hur kroppen går på högvarv även när du försöker ta det lugnt? Med hjälp av guidad avspänningsmeditation stöttar jag dig att hitta tillbaka till andetaget plus känna kontakten med golvet, och och med avslappnande massage på rygg och nacke samt axlar kan musklerna släppa taget samt nervsystemet få andas ut! Du behöver inte alls vara duktig och du behöver inte förklara allt, utan jag guidar dig i din takt samt du får bara vila. Ibland kan det vara just en lugn beröring som gör att allt släpper lite,ibland en stund av guidad vila där du märker att du redan hittar tillbaka snabbare än du tror, och det är ofta där det vänder.
Loftås Hälsostudio
Behandlingar
Massage & avslappning
Yoga & mindfulness
Samtalsterapi
Var håller du till just nu?
Jag har själv gjort en stor sväng i livet från ett stabilt jobb som ekonom till att sedan utbilda mig vidare till Diplomerad Stress och Avspänningspedagog med en kognitiv grund. Den vägen gav mig en stor verktygslåda kring att hitta återhämtning och hantera stress, och därför möter jag dig där du är oavsett vad du vill ha hjälp med, exempelvis Samtalsterapi! Tänk om du skulle kunna stå i stressen med fler sätt än att bara kämpa vidare? Min vision är en varm plats där du ska kunna andas ut. Eftersom jag är utbildad yogalärare kan jag också ta med yoga och mindfulnessövningar om det passar, alltid med omtanke om var du är i dag!
- Diplomerad Stress och Avspänningspedagog med kognitiv inriktning
- Utbildad yogalärare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Samtalsterapi i närheten av öjersjö låt mig finnas där för dig så snart du kan, så hittar vi en väg framåt.
Du är välkommen att boka Samtalsterapi i öjersjö, vi tar det i din takt.
Hos mig finns massage och avspänning, coachande samtalsterapi, hjälp med stresshantering, Walk and Talk, stöd för att balansera nervsystemet! Om du vill kan du också boka yoga i lugn takt, personligt anpassad yoga plus PT yoga om du vill ha guidning plus samtidigt känna att kroppen får plats. Jag har haft många nöjda kunder, och och nu hoppas jag att du blir nästa person jag får hjälpa. Slå en pling alternativt boka online, så hjälper jag dig att hitta en tid som passar ditt schema kring Samtalsterapi. Varmt välkommen!