Du är så välkommen till mig i området kring kungsbacka, jag ser fram emot att ses.
Samtalsterapi kungsbacka
En liten oas för vila och återhämtning och eftertanke runt hörnet från kungsbacka, när du behöver det.
Jag återkommer så snart jag har gått igenom det.
Här kan du bara vara
När du kommer till mig får du tid där det blir lite lugnare! Händer det att att kroppen går på högvarv även när du försöker vila? Med hjälp av avspänningsmeditation guidar jag dig att landa i andningen och känna kontakten med golvet, och med avslappnande massage för nacke och rygg får stelheten börja släppa samt nervsystemet få varva ner! Det finns inget krav på att du ska leverera och du behöver inte förklara en massa, utan jag hjälper dig med lugna instruktioner i din takt och du får bara vara! Ibland blir det precis en försiktig beröring som gör att allt släpper lite,och ibland en guidad paus där du lägger märke till att du redan hittar tillbaka snabbare än du tror.
Loftås Hälsostudio
Det här erbjuder jag
Massage & avslappning
Yoga & mindfulness
Samtalsterapi
Var är du någonstans för tillfället?
Jag har själv gjort en ordentlig sväng i livet från att ha en trygg roll som ekonom till att satsa på en ny utbildning till Diplomerad Stress och Avspänningspedagog, med kognitiv inriktning. Den förändringen gav mig många verktyg kring att återhämta sig och hantera stress, och därför jag möter dig utifrån din situation oavsett vilket du vill landa i, som som till exempel Samtalsterapi! Tänk om du skulle kunna ta dig an stressen med fler verktyg än att bara stå ut? Min vision är en stilla plats där du kan landa. Eftersom jag är utbildad yogalärare tar jag också in yoga och enkla mindfulnessinslag när det passar, hela tiden med hänsyn till det du orkar just nu.
- Diplomerad Stress och Avspänningspedagog med kognitiv inriktning
- Utbildad yogalärare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Samtalsterapi nära kungsbacka låt mig hjälpa dig vidare så snart du kan, så tar vi det därifrån.
Du är välkommen att boka Samtalsterapi i närheten av kungsbacka.
Hos mig kan du välja mellan massage och avspänning, coachande samtalsterapi, verktyg för stresshantering, Walk and Talk i lugn takt, stöd för nervsystemet! Vill du så kan du också boka yogapass, yoga som anpassas efter dig eller yoga som PT-upplägg för dig som vill bli guidad samt samtidigt känna dig fri i kroppen! Jag har haft glädjen att ha många som varit väldigt nöjda, och och jag hoppas verkligen att du blir min nästa. Mejla mig eller så boka online, så ser vi till att hitta en tid som passar ditt schema när det gäller Samtalsterapi. Du är varmt välkommen!