Vad roligt att du tittar in, välkommen till mig strax utanför tjörn!
Samtalsterapi tjörn
En skön plats för avkoppling samt eftertanke i närheten av tjörn, i din takt.
Jag hör av mig med svar så snart jag vet mer!
Här kan du samla dig
När du kommer till mig får du en stund där du får komma ner i varv. Händer det att att kroppen fortfarande är på högvarv även när du försöker vila? Med avspänningsmeditation finns jag där för att hjälpa dig att landa i andningen och känna kontakten med golvet, och med mjuk massage på rygg och nacke samt axlar kan musklerna mjukna plus nervsystemet mjukna. Du behöver inte göra rätt eller förklara mer än du vill, jag guidar dig mjukt samt du får bara vila! Ibland blir det just en försiktig beröring som gör mest,och ibland en guidad paus där du upptäcker att du redan hittar tillbaka snabbare än du tror.
Loftås Hälsostudio
Tjänster och behandlingar
Massage & avslappning
Yoga & mindfulness
Samtalsterapi
Var håller du till för tillfället?
Jag har själv gjort en ordentlig sväng i livet från ett liv med ett tryggt jobb som ekonom till att i stället utbilda mig till Diplomerad Stress och Avspänningspedagog med en kognitiv grund. Den erfarenheten gav mig med mig en rejäl verktygslåda kring att hitta återhämtning och hantera stress, och jag finns där för dig i det du står i oavsett vad du vill landa i, som till exempel Samtalsterapi! Föreställ dig om du kunde mötas av stressen med nya verktyg än att bara bita ihop? Min vision är en varm plats där du kan komma ner i varv. Som utbildad yogalärare lägger jag också in mindfulness samt yoga om det passar, och varje gång med hänsyn till din energi just nu.
- Diplomerad Stress och Avspänningspedagog med kognitiv inriktning
- Utbildad yogalärare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Samtalsterapi för dig i tjörn låt mig ta hand om det så snart du kan, så pratar vi vidare.
Du är varmt välkommen att boka Samtalsterapi i och omkring tjörn.
Hos mig hittar du massage och avspänning, samtal med coachande fokus, stöd i stresshantering, Walk and Talk, hjälp att hitta nervsystemsbalans! Om du vill kan du också boka yoga, yoga som anpassas efter dig samt PT yoga om du vill ha stöd och guidning samt samtidigt känna att kroppen får plats. Jag har haft glädjen att ha många återkommande kunder, och och nu hoppas jag att du blir nästa person jag får hjälpa! Ring mig eller så bokar du online, så ser vi till att hitta en tid som känns bra kring Samtalsterapi! Du är hjärtligt välkommen.