Välkommen till mig nära landvetter, jag ser fram emot att ses.
Stresscoaching landvetter
En liten oas för lugn och återhämtning samt en stund för dig alldeles intill landvetter, välkommen.
Jag återkommer till dig så snart jag har tid.
Här kan du komma ner i varv
När du landar hos mig får du en paus där tempot får gå ner! Händer det att att kroppen fortfarande är på högvarv fast du försöker vila? Genom en guidad meditation finns jag där för att hjälpa dig att landa i andetaget och känna fötterna mot underlaget, med avspänningsmassage i rygg och nacke samt axlar får musklerna mjukna och nervsystemet få andas ut. Det finns inget krav på att du ska göra rätt och du behöver inte förklara allt, jag tar dig igenom det steg för steg varsamt och du får bara landa. Ibland är det precis en mjuk beröring som gör skillnaden,och ibland en guidad stund i stillhet där du plötsligt ser att du redan hittar tillbaka snabbare än du tror!
Loftås Hälsostudio
Behandlingar
Massage & avslappning
Yoga & mindfulness
Samtalsterapi
Var är du någonstans just nu?
Jag har själv gjort en stor förändring i livet från att ha ett tryggt jobb som ekonom till att utbilda mig till att bli Diplomerad Stress- och Avspänningspedagog med kognitiv inriktning. Den resan för mig har gett mig med mig en bred verktygslåda för återhämtning och stresshantering, och möter jag dig i det du står i oavsett vilket vad du söker, som till exempel Stresscoaching! Vad skulle hända om du kunde stå i stressen med nya verktyg än bara att bita ihop? Jag vill skapa en varm plats där du ska kunna hitta lugnet. Som yogalärare tar jag också in yoga och mindfulnessövningar om du vill, och varje gång med omtanke om hur du mår just idag.
- Diplomerad Stress och Avspänningspedagog med kognitiv inriktning
- Utbildad yogalärare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Stresscoaching runt om i landvetter låt mig hjälpa dig gärna idag, så pratar vi vidare.
Välkommen att boka Stresscoaching i närheten av landvetter.
Hos mig hittar du avspänningsmassage och avslappning, samtal där vi jobbar coachande, verktyg för stresshantering, Walk and Talk i lugn takt, hjälp att hitta nervsystemsbalans. Du kan också boka yoga, individanpassad yoga samt PT yoga om du vill ha guidning samt samtidigt känna dig fri och rörlig! Jag har haft många som varit väldigt nöjda, och och nu hoppas jag att du blir min nästa nöjda kund! Mejla mig alternativt bokar du smidigt online, så ser vi till att hitta en tid som funkar för dig när det gäller Stresscoaching. Varmt välkommen hit, jag ser fram emot att hjälpa dig.