Välkommen till mig strax utanför mölnlycke, jag ser fram emot att ses.
Stresscoaching mölnlycke
En trygg plats för återhämtning plus eftertanke strax utanför mölnlycke, välkommen.
Jag återkopplar så snart jag kan.
Här får du en stund för dig
När du kliver in hos mig får du där det blir lite lugnare! Händer det att att kroppen fortfarande är på högvarv fast du försöker vila? Med hjälp av guidad avspänningsmeditation hjälper jag dig att hitta tillbaka till andetaget samt känna kontakten med golvet, och samt med avspänningsmassage för rygg och nacke i nacke och rygg får stelheten börja släppa samt nervsystemet mjukna! Du behöver inte alls vara duktig och du behöver inte berätta allt, jag håller dig tryggt genom stunden varsamt plus du får bara ta emot. Ibland blir det bara en lugn beröring som får kroppen att förstå att den kan slappna av,ibland en guidning där du upptäcker att du redan har mer i dig än du tror, och det är ofta där det vänder.
Loftås Hälsostudio
Behandlingar
Massage & avslappning
Yoga & mindfulness
Samtalsterapi
Var är du just nu?
Jag har själv bytt spår helt och hållet från ett liv med en lång tid i ekonomivärlden till att i stället studera vidare till Diplomerad Stress och Avspänningspedagog med kognitiv inriktning. Den erfarenheten gav mig med mig många verktyg för återhämtning och stresshantering, och därför jag finns där för dig precis där du är oavsett du söker, exempelvis Stresscoaching! Vad skulle hända om du kunde ta dig an stressen med fler möjligheter än att bara köra på? Min tanke är en trygg plats där du kan landa. Som yogalärare lägger jag också in yoga och mindfulness när det känns rätt, varje gång med respekt för var du är i dag.
- Diplomerad Stress och Avspänningspedagog med kognitiv inriktning
- Utbildad yogalärare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Du är varmt välkommen att boka Stresscoaching i närheten av mölnlycke.
Hos mig kan du få hjälp med massage och avslappning, samtalsterapi i form av coachande samtal, stresshantering, Walk and Talk för dig som vill röra dig, stöd för nervsystemets balans! Vill du så kan du också boka yoga i lugn takt, individanpassad yoga plus PT yoga för dig som vill ha stöd och guidning och samtidigt kunna röra dig fritt! Jag har haft glädjen att ha många återkommande kunder, och jag hoppas att du blir min nästa nöjda kund! Slå en pling alternativt bokar du online, så så ser vi till att hitta en tid som passar dig för Stresscoaching. Du är hjärtligt välkommen, jag ser fram emot att hjälpa dig.