Du är så välkommen till mig nära mölnlycke, hör av dig när det passar.
Stresscoaching mölnlycke
En skön plats för återhämtning i vardagen plus reflektion i lugn och ro alldeles intill mölnlycke, välkommen.
Jag återkopplar så snart jag kan.
Här får du en stund för dig
När du kliver in hos mig får du där det blir lite lugnare! Händer det att att kroppen fortfarande är på högvarv fast du försöker vila? Med hjälp av guidad avspänningsmeditation hjälper jag dig att hitta tillbaka till andetaget samt känna kontakten med golvet, och samt med avspänningsmassage för rygg och nacke i nacke och rygg får stelheten börja släppa samt nervsystemet mjukna! Du behöver inte alls vara duktig och du behöver inte berätta allt, jag håller dig tryggt genom stunden varsamt plus du får bara ta emot. Ibland blir det bara en lugn beröring som får kroppen att förstå att den kan slappna av,ibland en guidning där du upptäcker att du redan har mer i dig än du tror, och det är ofta där det vänder.
Loftås Hälsostudio
Behandlingar
Massage & avslappning
Yoga & mindfulness
Samtalsterapi
Var är du just nu?
Jag har själv gjort en rejäl livsvändning från ett liv med ett tryggt jobb som ekonom till att sedan satsa på en ny utbildning till Diplomerad Stress och Avspänningspedagog, med kognitiv inriktning! Den vägen gav mig med mig en stor verktygslåda för att återhämta sig och hantera stress, och jag finns där för dig där du är oavsett du behöver, som som till exempel Stresscoaching. Föreställ dig om du kunde mötas av stressen med fler möjligheter än att bara köra på? Jag vill skapa en trygg plats där du får hitta lugnet! Som yogalärare tar jag också in yoga och mindfulness om du vill, och alltid utifrån hur du mår just idag.
- Diplomerad Stress och Avspänningspedagog med kognitiv inriktning
- Utbildad yogalärare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Stresscoaching runt om i mölnlycke låt mig finnas där för dig så snart du kan, så börjar vi i lugn takt.
Välkommen att boka Stresscoaching i närheten av mölnlycke!
Hos mig hittar du massage och avslappning för kroppen, samtal där vi jobbar coachande, stresshantering, Walk and Talk samtal, stöd för att balansera nervsystemet. Du kan även boka yoga i lugn takt, yoga som anpassas efter dig eller PT-yoga med guidning om du vill ha guidning samt samtidigt känna frihet i kroppen! Jag har fått många nöjda kunder, och och nu hoppas jag att du blir min nästa. Skicka ett meddelande eller så boka enkelt online, så så hittar vi en tid som passar dig kring Stresscoaching! Du är varmt välkommen, jag ser fram emot att ses.