Varmt välkommen till mig i närheten av öckerö, vi hörs snart.
Stresshantering öckerö
En stillsam plats för avkoppling plus stillhet i närheten av öckerö!
Jag hör av mig med besked så snabbt jag kan.
Här får du bara vara
När du tar dig hit till mig får du tid där allt får lugna sig! Händer det att att kroppen fortfarande är på högvarv fast du försöker vila? Med hjälp av avspänningsmeditation hjälper jag dig att vila i andetaget och känna fötterna mot underlaget, och och med avspänningsmassage för rygg och nacke på rygg och nacke får kroppen slappna av samt systemet lugna sig. Det finns inget krav på att du ska prestera och du behöver inte förklara en massa, jag tar dig igenom det steg för steg i din takt och du får bara slappna av! Ibland känns det som bara en mjuk beröring som gör skillnaden,ibland en guidad paus där du lägger märke till att du redan kan mer än du tror.
Loftås Hälsostudio
Mina tjänster
Massage & avslappning
Yoga & mindfulness
Samtalsterapi
Var är du just nu i dag?
Jag har själv gjort en ordentlig sväng i livet från ett tryggt jobb som ekonom till att sedan utbilda mig till en Diplomerad Stress och Avspänningspedagog med kognitiv inriktning! Den vägen har gett mig med mig en bred verktygslåda inom att möta stress och bygga återhämtning, så jag guidar dig där du är oavsett du vill landa i, som som exempel Stresshantering. Tänk om du kunde mötas av stressen med fler sätt än att bara köra på? Min tanke är en lugn plats där du får andas ut! Med min bakgrund som yogalärare lägger jag också in mindfulness och yoga när det passar, varje gång med omtanke om det du orkar just nu!
- Diplomerad Stress och Avspänningspedagog med kognitiv inriktning
- Utbildad yogalärare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Stresshantering nära öckerö låt mig finnas där för dig redan idag, så börjar vi i lugn takt.
Du är varmt välkommen att boka Stresshantering för dig i öckerö, vi tar det i din takt.
Hos mig kan du välja massage och avslappning, samtal med coachande fokus, stresshantering, Walk and Talk för dig som vill röra dig, stöd för nervsystemets balans! Och du kan dessutom boka yoga som passar din vardag, yoga anpassad för dig samt personlig PT-yoga för dig som vill ha guidning plus samtidigt känna dig fri och rörlig! Jag har fått många nöjda kunder, och och nu hoppas jag att du blir min nästa. Mejla mig eller så boka enkelt online, så ordnar vi en tid som funkar för dig gällande Stresshantering. Du är varmt välkommen!