Du är varmt välkommen till mig i området kring alingsås!
Stresshantering alingsås
En varm plats för avkoppling samt stillhet i området kring alingsås, i din takt.
Jag återkopplar med svar inom kort!
Här får du bara vara
När du tar dig hit till mig får du en stund där det blir lite lugnare. Känner du att du går på högvarv i kroppen fast du försöker vila? Med hjälp av guidad avspänningsmeditation finns jag där för att hjälpa dig att vila i andetaget och känna att du står stadigt, och med massage med fokus på avspänning på rygg och nacke kan spänningarna släppa plus systemet lugna sig. Du behöver inte alls prestera och du behöver inte sätta ord på allt, utan jag håller dig tryggt genom stunden varsamt plus du får bara vara! Ibland kan det vara just en varm beröring som gör skillnaden,ibland en stund av guidad vila där du upptäcker att du redan hittar tillbaka snabbare än du tror, och det kan räcka långt.
Loftås Hälsostudio
Så kan jag hjälpa dig
Massage & avslappning
Yoga & mindfulness
Samtalsterapi
Var håller du till just nu?
Jag har själv tagit en ny riktning i livet från att ha en trygg roll som ekonom till att sedan utbilda mig till att bli Diplomerad Stress- och Avspänningspedagog med kognitiv inriktning. Den erfarenheten har gett mig med mig en rejäl verktygslåda inom att hitta återhämtning och hantera stress, och därför jag möter dig precis där du är oavsett vad du söker, som som exempel Stresshantering. Vad skulle hända om du kunde hantera stressen med fler verktyg än bara att bita ihop? Min vision är en stilla plats där du får landa. Eftersom jag är utbildad yogalärare lägger jag också in yoga och mindfulnessövningar om det passar, och alltid utifrån det du orkar just nu!
- Diplomerad Stress och Avspänningspedagog med kognitiv inriktning
- Utbildad yogalärare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Stresshantering för dig i alingsås låt mig guida dig redan idag, så hittar vi en väg framåt.
Välkommen att boka in Stresshantering över hela alingsås, hör av dig så hittar vi en tid.
Hos mig kan du boka massage och avslappning, coachande samtal, hjälp med stresshantering, Walk and Talk för dig som vill röra dig, stöd för nervsystemet! Du kan också boka yoga med guidning, yoga som anpassas efter dig eller PT-yoga för dig som vill bli guidad och samtidigt känna att kroppen får plats. Jag har haft glädjen att ha många nöjda kunder genom åren, och och jag hoppas att du blir min nästa nöjda kund. Ring mig eller boka online, så kikar vi på en tid som passar din vardag för Stresshantering! Du är hjärtligt välkommen.