Vad roligt att du tittar in, välkommen till mig i närheten av kållered, jag ser fram emot att ses.
Stresshantering kållered
En lugn plats för avkoppling samt reflektion i lugn och ro alldeles intill kållered, här får du landa.
Jag hör av mig så snabbt jag kan!
Här kan du landa och andas ut
När du kliver in hos mig får du en stund där du får komma ner i varv! Känner du att kroppen är uppe i varv trots att du vill vila? Genom en avspänningsmeditation stöttar jag dig att landa i andningen samt känna fötterna mot golvet, och samt med avslappnande massage för nacke och rygg kan musklerna släppa taget plus kroppen få gå ner i varv. Du måste inte prestera eller förklara en massa, jag guidar dig varsamt varsamt samt du får bara ta emot! Ibland är det precis en mjuk beröring som gör hela skillnaden,och ibland en guidning där du plötsligt ser att du redan är på väg, och det kan räcka långt.
Loftås Hälsostudio
Tjänster och behandlingar
Massage & avslappning
Yoga & mindfulness
Samtalsterapi
Var befinner du dig för tillfället?
Jag har själv tagit en ny riktning i livet från många år som ekonom till att satsa på en ny utbildning till en Diplomerad Stress och Avspänningspedagog med kognitiv inriktning! Den erfarenheten har gett mig en trygg verktygslåda inom återhämtning och stresshantering, och jag möter dig utifrån din situation oavsett vilket du vill landa i, som exempelvis Stresshantering. Tänk om du fick stå i stressen med fler möjligheter än att bara bita ihop? Jag drömmer om en stilla plats där du får landa! Som utbildad lärare i yoga tar jag också in yoga och mindfulnessövningar när det passar, alltid med hänsyn till hur du mår just idag!
- Diplomerad Stress och Avspänningspedagog med kognitiv inriktning
- Utbildad yogalärare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Stresshantering runt om i kållered låt mig ta hand om det när det passar dig, så börjar vi i lugn takt.
Varmt välkommen att boka Stresshantering i kållered, boka när det passar dig.
Hos mig kan du välja massage och avspänning, coachande samtalsterapi, stöd i stresshantering, Walk and Talk för dig som vill röra dig, stöd för nervsystemsbalans! Och du kan dessutom boka yogapass, personligt anpassad yoga plus PT-yoga för dig som vill ha guidning och samtidigt känna dig fri i kroppen. Jag har haft glädjen att ha många som varit väldigt nöjda, och och jag hoppas verkligen att du blir en av mina nästa kunder! Hör av dig eller så bokar du online, så hittar vi en tid som passar din vardag när det gäller Stresshantering! Du är varmt välkommen, jag ser fram emot att hjälpa dig.