Vad roligt att du tittar in, välkommen till mig i närheten av tjörn, hör av dig när det passar.
Taktil massage tjörn
En plats för vila och återhämtning samt reflektion i lugn och ro runt hörnet från tjörn, när du behöver det.
Jag återkommer med svar så snart jag får en lucka!
Här får du hitta lugnet
När du kliver in hos mig får du tid där du får komma ner i varv! Känner du att kroppen är uppe i varv fast du försöker vila? Genom guidad avspänningsmeditation finns jag där för att hjälpa dig att landa i andningen samt känna att du står stadigt, och samt med avslappnande massage för axlar, nacke och rygg får stelheten börja släppa plus nervsystemet mjukna. Det finns inget krav på att du ska vara duktig och du behöver inte förklara en massa, jag guidar dig lugnt samt du får bara landa. Ibland blir det bara en stilla beröring som gör hela skillnaden,ibland en guidning där du märker att du redan kan mer än du tror, och det kan räcka långt.
Loftås Hälsostudio
Mina lösningar
Massage & avslappning
Yoga & mindfulness
Samtalsterapi
Vart befinner du dig just nu?
Jag har själv gjort en stor sväng i livet från en trygg roll som ekonom till att sedan utbilda mig vidare till att bli Diplomerad Stress och Avspänningspedagog med kognitiv inriktning! Den förändringen har gett mig med mig en trygg verktygslåda inom att hitta återhämtning och hantera stress, så jag finns där för dig utifrån din situation oavsett vilket du behöver, som exempelvis Taktil massage. Tänk om du skulle kunna möta stressen med fler strategier än att bara köra på? Min tanke är en lugn plats där du kan hitta lugnet! Som utbildad yogalärare lägger jag också in yoga och enkla mindfulnessinslag om du vill, och varje gång utifrån din energi just nu!
- Diplomerad Stress och Avspänningspedagog med kognitiv inriktning
- Utbildad yogalärare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Taktil massage för dig i tjörn låt mig ta hand om det redan idag, så börjar vi i lugn takt.
Du är varmt välkommen att boka Taktil massage runt om i tjörn, jag hjälper dig gärna.
Hos mig finns avspänningsmassage och avslappning, coachande samtal, verktyg för stresshantering, Walk and Talk utomhus, hjälp att hitta nervsystemsbalans! Om du vill kan du också boka yoga som passar din vardag, yoga anpassad för dig samt PT yoga om du vill ha guidning plus samtidigt känna att kroppen får plats. Jag har haft glädjen att ha många fina kundmöten, och jag hoppas att du blir min nästa. Slå en pling alternativt boka online, så ser vi till att hitta en tid som känns bra för Taktil massage. Du är hjärtligt välkommen!