Välkommen hit till mig en bit från alingsås, vi hörs snart.
Walk and talk alingsås
En lugn plats för lugn och återhämtning och en stund för dig en bit från alingsås, i din takt.
Jag återkommer med svar så fort jag kan!
Här får du bara vara
När du kommer hit ger jag dig en stund där allt får lugna sig! Känner du igen hur kroppen går på högvarv trots att du försöker varva ner? Genom avspänningsmeditation hjälper jag dig att hitta tillbaka till andetaget plus känna marken under dig, och med avspänningsmassage på rygg och nacke samt axlar kan musklerna mjukna och nervsystemet mjukna! Du måste inte vara duktig eller sätta ord på allt, utan jag håller dig tryggt genom stunden i din takt plus du får bara landa! Ibland kan det vara bara en mjuk beröring som gör skillnaden,ibland en guidning där du upptäcker att du redan hittar tillbaka snabbare än du tror.
Loftås Hälsostudio
Mina tjänster här
Massage & avslappning
Yoga & mindfulness
Samtalsterapi
Var är du just nu?
Jag har själv gjort en stor sväng i livet från ett liv med en lång tid i ekonomivärlden till att sedan utbilda mig till att bli Diplomerad Stress och Avspänningspedagog med en kognitiv grund. Den resan för mig gav mig med mig en stor verktygslåda för stresshantering och återhämtning, och jag möter dig i din vardag oavsett vad du söker, exempelvis Walk and talk! Tänk om du fick mötas av stressen med fler sätt än att bara kämpa vidare? Min vision är en trygg plats där du kan hitta lugnet. Eftersom jag är utbildad yogalärare plockar jag också in yoga och mindfulnessövningar när det känns rätt, och alltid med hänsyn till hur du mår just idag.
- Diplomerad Stress och Avspänningspedagog med kognitiv inriktning
- Utbildad yogalärare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Walk and talk runt om i alingsås låt mig hjälpa dig så snart du kan, så hittar vi en väg framåt.
Du är varmt välkommen att boka Walk and talk i närheten av alingsås, hör av dig så hittar vi en tid.
Hos mig kan du välja mellan massage och avslappning, coachande samtalsterapi, hjälp med stresshantering, Walk and Talk, stöd för nervsystemet! Vill du så kan du också boka yoga med guidning, personligt anpassad yoga plus personlig PT-yoga för dig som vill ha stöd och guidning och samtidigt kunna röra dig fritt! Jag har haft glädjen att ha många nöjda kunder, och och jag hoppas verkligen att du blir min nästa nöjda kund! Slå en pling eller boka online, så så kikar vi på en tid som känns bra kring Walk and talk. Varmt välkommen, jag ser fram emot att ses.