Välkommen till mig alldeles intill borås!
Walk and talk borås
En liten oas för återhämtning samt en stund för dig strax utanför borås, här får du landa.
Jag återkopplar med svar så snart jag har tittat på det!
Här kan du ta en paus
När du kommer hit får du en paus där tempot får gå ner! Upplever du hur kroppen går på högvarv trots att du försöker varva ner? Med guidad avspänningsmeditation guidar jag dig att landa i andningen plus känna fötterna mot underlaget, och med mjuk massage för nacke, axlar och rygg kan kroppen slappna av och systemet lugna sig! Du behöver inte göra rätt och du behöver inte förklara allt, utan jag tar dig igenom det steg för steg lugnt plus du får bara ta emot! Ibland känns det som precis en lugn beröring som gör hela skillnaden,och ibland en guidad andningspaus där du lägger märke till att du redan är på väg, och det är ofta där det vänder.
Loftås Hälsostudio
Mitt utbud
Massage & avslappning
Yoga & mindfulness
Samtalsterapi
Var befinner du dig?
Jag har själv bytt spår helt och hållet från att ha ett tryggt jobb som ekonom till att sedan studera vidare till Diplomerad Stress- och Avspänningspedagog med kognitiv inriktning! Den vägen gav mig med mig en trygg verktygslåda inom att hitta återhämtning och hantera stress, och därför jag tar emot dig precis där du är oavsett vad du behöver, som som till exempel Walk and talk! Tänk om du fick ta dig an stressen med fler möjligheter än att bara bita ihop? Min idé är en rofylld plats där du ska kunna andas ut! Med min bakgrund som yogalärare väver jag också in yoga och mindfulnessövningar när det blir naturligt, och varje gång utifrån hur du mår just idag.
- Diplomerad Stress och Avspänningspedagog med kognitiv inriktning
- Utbildad yogalärare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Walk and talk i närheten av borås låt mig finnas där för dig gärna idag, så hittar vi en väg framåt.
Välkommen att boka Walk and talk i närheten av borås.
Hos mig hittar du avslappning och massage, coachande samtal, praktisk stresshantering, Walk and Talk, stöd för att balansera nervsystemet! Du kan även boka yoga som passar din vardag, yoga anpassad för dig samt PT-yoga med guidning om du vill ha tydlig guidning plus samtidigt känna att kroppen får plats! Jag har fått många fina kundmöten, och och jag hoppas verkligen att du blir min nästa nöjda kund. Ta kontakt eller boka online, så så hittar vi en tid som känns bra gällande Walk and talk! Varmt välkommen, jag ser fram emot att ses.