Välkommen hit till mig i närheten av mölndal, jag ser fram emot att ses.
Yoga mölndal
En lugn plats för återhämtning plus eftertanke alldeles intill mölndal, i din takt.
Du får återkoppling av mig så snart jag vet mer.
Här får du landa en stund
När du tar dig hit till mig får du en paus där allt får sakta ner! Känner du hur kroppen går på högvarv fast du försöker vila? Med meditation för avspänning guidar jag dig att landa i andningen samt känna marken under dig, samt med mjuk massage på nacke, axlar och rygg kan musklerna släppa taget plus kroppen få gå ner i varv! Du behöver inte vara duktig eller förklara en massa, utan jag tar dig igenom det steg för steg varsamt samt du får bara vara! Ibland känns det som bara en stilla beröring som gör att allt släpper lite,ibland en guidad paus där du plötsligt ser att du redan har mer i dig än du tror!
Loftås Hälsostudio
Tjänster och behandlingar
Massage & avslappning
Yoga & mindfulness
Samtalsterapi
Var befinner du dig?
Jag har själv tagit en ny riktning i livet från en lång tid i ekonomivärlden till att sedan satsa på en ny utbildning till att bli en Diplomerad Stress och Avspänningspedagog med kognitiv inriktning. Den resan för mig gav mig en trygg verktygslåda kring stresshantering och återhämtning, så jag möter dig i din vardag oavsett vad vad du söker, som exempel Yoga. Föreställ dig om du kunde stå i stressen med fler sätt än bara att bita ihop? Jag vill skapa en varm plats där du får hitta lugnet! Som utbildad lärare i yoga kan jag också ta med mindfulness och yoga när det känns rätt, och hela tiden med omtanke om din dagsform.
- Diplomerad Stress och Avspänningspedagog med kognitiv inriktning
- Utbildad yogalärare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Varmt välkommen att boka Yoga för dig i mölndal!
Hos mig finns massage och avslappning, coachande samtalsterapi, hjälp med stresshantering, Walk and Talk utomhus, hjälp att hitta nervsystemsbalans. Du kan också boka yoga i lugn takt, yoga som anpassas efter dig samt PT yoga för dig som vill ha någon som visar vägen samt samtidigt känna att kroppen får plats. Jag har haft glädjen att ha många nöjda kunder, och och nu hoppas jag att du blir en av dem. Skicka ett meddelande alternativt boka enkelt online, så så kikar vi på en tid som funkar för dig gällande Yoga! Varmt välkommen!